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Proprietà medicinali e controindicazioni di menta per il corpo umano

Sulle proprietà curative e controindicazioni i giardinieri di menta discutono molto. Tutti sanno che l'erba cresce in ogni area. Il tè alla menta è parte integrante del menu di dacia.

Giardinieri felice semplicità erbe aromatiche. La sua pianta una volta, e poi per molti anni cercando di limitare la distribuzione spontanea. Il valore aggiunto di una pianta è l'attrazione degli insetti impollinatori. Il letto di cetriolo accanto alla menta scuote con un'abbondanza di ovaie.

Le belle residenze estive usano l'erba per le procedure cosmetiche. L'infusione di cubetti congelati tende a tonificare la pelle del viso e i pori stretti.

Ci sono molti tipi di piante fragranti. Si differenziano per il colore delle foglie, l'altezza del gambo, l'intensità dell'odore, l'astringenza del gusto. I giardinieri possono sempre scegliere una varietà adatta alla coltivazione. Ma il più utile è la menta piperita. È in esso che i componenti attivi sono collegati nelle proporzioni richieste.

Composizione chimica e erba calorica

La menta piperita ha dato un odore caratteristico all'olio essenziale presente in esso (2%). Consiste in cineole, pulegon, apinene, limonene. La combinazione di composti chimici è percepita dalle persone come un odore "alla menta". Un'altra pianta contiene:

  • mentolo (esteri di isovalerici e acidi acetici);
  • vitamine (B, A, C, PP);
  • flavonoidi;
  • amarezza;
  • tannini;
  • acidi organici;
  • rame, ferro, manganese, stronzio (oligoelementi);
  • fosforo, potassio, calcio, sodio, magnesio (macronutrienti).

100 g di menta contengono: 0,94 g di grassi, 3,75 g di proteine, 79 g di acqua, 7 g di carboidrati, 8 g di fibre alimentari (fibre).

A causa della composizione unica, gli effetti attivi sul corpo e le proprietà della menta piperita sono riconosciuti come piante medicinali. I giardinieri hanno nel loro giardino non solo una pianta di miele, ma anche uno strumento utile. Possono fornire il primo soccorso o curare determinate malattie con l'aiuto di erbe naturali e saporite.

Proprietà medicinali e benefiche della pianta

La menta piperita contiene una quantità significativa di mentolo. Questo determina l'uso di piante per scopi medicinali. Le proprietà dell'erba determinano l'intervallo della sua applicazione:

  1. I benefici della menta come sedativo sono noti a tutti i residenti estivi. È necessario preparare il tè, berlo con un cucchiaio di miele - e passaggi nervosi di eccitazione.
  2. Lozioni di erbe per infusione alleviano il dolore con lividi e distorsioni.
  3. Con l'uso regolare del brodo ha la proprietà di alleviare il giardiniere da emicranie e mal di testa.
  4. Le proprietà curative dell'infusione sono fatte dalle foglie di menta fresca o essiccata. Migliora la digestione.
  5. Mangiare erba cura flatulenza, vomito, diarrea.
  6. L'inalazione aiuta ad alleviare la tosse, alleviare il gonfiore del rinofaringe.
  7. Il tè alla menta rimuove l'acqua dal corpo. Questo facilita il lavoro del sistema cardiovascolare.
  8. I preparati alle erbe hanno proprietà coleretiche.
  9. Quando il sollievo dal mal di denti arriva quando si sciacqua l'infuso di menta tiepida.
  10. Il tè e l'erba fresca hanno la proprietà di attivare il cervello.
  11. Il mentolo ha proprietà anestetiche: eccita le terminazioni nervose, c'è una sensazione di freddo. Le piccole navi sono ristrette. Il dolore diminuisce.

Il consumo regolare di menta (fresco, essiccato, tè, infusi o decotti) fa bene alla salute: la pianta ha la capacità di tonificare il corpo e rafforzare il sistema immunitario. L'erba senza pretese offre ai giardinieri vigore e buonumore.

Utilizzare nella medicina tradizionale

È impossibile immaginare la medicina tradizionale senza preparativi di menta. Le caratteristiche dell'erba si rivelano nel tè, decotti, infusi, olio. La menta piperita viene utilizzata fresca (insalate) o essiccata (spezie).

Le proprietà medicinali delle erbe aromatiche possono ridurre i sintomi di un raffreddore, influenza. La menta migliora il sistema cardiovascolare, allevia il dolore.

I ciuffi di menta nella stanza rinfrescano l'aria. Gli oli essenziali hanno proprietà per lenire il sistema nervoso, migliorare il sonno. Un giardiniere si addormenta più velocemente in una camera da letto.

Olio essenziale

Prodotto dalla distillazione di menta piperita. Il farmaco ha proprietà antimicrobiche e antivirali. L'olio aiuta a sbarazzarsi del dolore cardiaco (include "Valocordin"). Cura efficacemente raffreddori, influenza. Aumenta l'espettorazione quando si tossisce.

Nella medicina popolare sono state applicate le ricette:

  • al freddo, le ali del naso sono imbrattate;
  • con mal di testa strofinato whisky;
  • con la soluzione per inalazione di rinite di un bicchiere d'acqua e 2-3 gocce di olio.

I disturbi digestivi sono trattati con kefir con 2 gocce di olio.

Le caratteristiche dell'olio di menta piperita sono usate nell'aromaterapia. Nella fito-lampada versare acqua con 3-4 gocce di fondi. Verso il basso posiziona una candela accesa. All'evaporazione dell'acqua la stanza è piena di aroma di menta. Il giardiniere riposa e si rilassa dopo una dura giornata di lavoro.

Infusione e decotto

I preparativi differiscono nella tecnologia di preparazione:

  1. Per un'infusione, 2 cucchiai di foglie di menta fresca (o 1 secca) vengono versate con un bicchiere di acqua calda. Avvolgere e lasciare raffreddare. Filtrare.
  2. Per il brodo, 2 cucchiai di materia prima fresca (o 1 secca) vengono versati con un bicchiere di acqua fredda. Scaldare sotto il coperchio a bagnomaria fino all'ebollizione. Filtrare e raffreddare.

I mezzi vengono conservati in frigorifero per non più di un giorno: con una conservazione più lunga scompaiono le proprietà utili della pianta. Decotto di piante utilizzate nel trattamento di malattie respiratorie (risciacquo, ingestione e inalazione), problemi dell'apparato digerente, malattie cardiovascolari.

Le caratteristiche dell'infusione sono utilizzate per alleviare i sintomi dell'artrite. Un bicchiere del prodotto viene versato in un bagno caldo. Tempo di ricezione - 30 minuti.

Tintura alcolica di menta piperita

Per preparare 100 g di foglie fresche tritate di menta piperita versare 0,5 litri di vodka. Immergiti in un luogo buio e fresco per 3 settimane. Agitare ogni settimana. Quindi filtrare. Il prodotto finito è conservato in frigorifero.

La tintura ha un effetto estinguente e rilassante. È strofinato sulla pelle con lividi. Quando il dolore dentale in modo efficace risciacquo un cucchiaino di tintura e un bicchiere di acqua calda. Gli spasmi nell'intestino rimuovono l'assunzione di un bicchiere d'acqua con 15 gocce di tintura.

Tè alla menta piperita

Per fare uso di tè nero, verde o alle erbe a base di camomilla, timo, rosa canina. Le foglie di menta piperita vengono aggiunte alla birra principale. Versare acqua calda (80 gradi Celsius), insistere. Prima dell'uso, aggiungere limone o miele.

Una tale bevanda ha le proprietà per dissetarsi, calmarsi. Nel calore del tè consumato freddo, con l'aggiunta di pezzi di ghiaccio. In inverno e in autunno, la bevanda si riscalda e ringiovanisce. Dovrebbe essere bevuto dopo lo stress fisico e mentale.

Le donne bevono con la menta aiuta a migliorare la condizione durante le mestruazioni e durante la menopausa.

Cucina alla menta

Le proprietà uniche della pianta sono utilizzate in cucina. L'erba secca è usata come condimento nella composizione delle erbe provenzali. Ha aromatizzato piatti di carne e pesce. Le foglie fresche vengono aggiunte alle insalate di verdure e frutti di mare.

Gelato alla menta e sorbetto si rinfrescano perfettamente nel calore. L'olio profumato viene aggiunto ai cocktail alcolici. Le foglie originali decorano i piatti.

Menta in cosmetologia

La cura del corpo utilizza le proprietà lenitive e antinfiammatorie della menta piperita. Lozione asciugare l'acne pelle gonfia. Le maschere di olio alla menta rafforzano i capelli, ripristinano la lucentezza.

Lo sfregamento quotidiano della pelle del viso con ghiaccio alla menta eliminerà le rughe sottili e aumenterà l'elasticità della pelle. La proprietà sbiancante delle erbe viene utilizzata per eliminare fastidiose macchie di pigmento.

Il risciacquo della bocca con infusione o decotto rinfresca e disinfetta efficacemente la cavità orale. La proprietà sbiancante della pianta viene utilizzata per riportare i denti al loro colore originale: è sufficiente aggiungere olio al dentifricio.

Controindicazioni e possibili danni al corpo

Le proprietà della menta piperita sono usate per trattare molte malattie. Ma prima di usarlo, dovresti familiarizzare con le controindicazioni. L'erba è dannosa per le persone con bassa acidità di succo gastrico. La pianta tende a ridurlo.

Non usare la pianta:

  • giardinieri con le vene varicose;
  • principali uomini sessualmente attivi;
  • autisti o persone con una professione che richiedono attenzione e concentrazione;
  • gipotonikam;
  • curare le donne per l'infertilità;
  • bambini fino a 12 anni.

È consigliato cominciare il ricevimento di mezzi con dosi insignificanti a causa di una reazione allergica possibile. Per i giardinieri è importante ricordare: un trattamento efficace consiste nell'uso corretto e moderato delle proprietà della menta.

Come preparare le materie prime

La materia prima più utile è all'inizio delle piante da fiore. Dovrebbe essere raccolto in tempo asciutto al mattino (dopo che la rugiada si asciuga) o alla sera (prima che cada). Si consiglia di tagliare i gambi ad un'altezza di 10-15 cm. Le materie prime devono essere legate a mazzi larghi e appese all'ombra (sotto una tettoia, in un capannone, sulla veranda).

Le piante essiccate devono essere versate in barattoli di vetro con coperchio macinato. Conservare in un luogo fresco e buio.

Tintura di alcol conserva proprietà utili durante tutto l'anno. Può anche essere cucinato in estate e utilizzato secondo necessità.

L'olio di menta è difficile da cucinare a casa. È venduto in farmacia.

Proprietà medicinali e controindicazioni del giardino alla menta

Mint garden (spiky)

Foto della pianta medicinale Giardino della menta (spiky)

Garden Mint - proprietà medicinali

Rimedio popolare per la gente del giardino per nausea e indigestione, flatulenza, mal di mare, malattie respiratorie, infiammazione delle mucose, dolori reumatici, singhiozzo, coliche, malattie della pelle, per alleviare il dolore con lividi.

Nome latino: Mentha spicata.

Nome inglese: Spear Mint o Menta verde.

Famiglia: Lamiaceae - Lamiaceae.

Sinonimi: menta speziata, menta spinosa, menta riccia.

Parti usate di menta da giardino: foglie e cime fiorite di piante.

Descrizione botanica: menta giardino - un'erba perenne, raggiunge i 30-100 cm di altezza. Foglie - ovoide semplice o allungata o shirokoyaytsevidnye, rugosa, arricciata, pubescente, frastagliata ai bordi. Infiorescenze di falsi verticini affollati nella parte superiore del gambo. Fiori - bianchi o rosati, piccoli.

Habitat: cresce la menta selvatica in Egitto, nell'Europa sudorientale e nell'Asia occidentale. Naturalizzato in molte regioni con un clima temperato.

Principi attivi: una menta vegetale da giardino contiene lo 0,7-1,8% di olio essenziale (olio di menta) composto da linalolo (50-75), carvone (12-13%), cineolo e limonene. Durante il periodo di fioritura nell'olio essenziale, i composti carbonilici ossidati C-3 della serie n-menthane sono stati isolati dalla parte aerea: menton, isomentone, pulegon e ossido di piperiton. L'olio non lascia la bocca fredda, a differenza dell'olio essenziale di menta piperita.

Giardino alla menta - proprietà utili e applicazione

Gli antichi greci usavano la zecca del giardino come tonico e profumo, prendevano volentieri i bagni alla menta. La menta aveva una reputazione per il trattamento di malattie sessualmente trasmissibili, in particolare della gonorrea. L'erba allo stesso tempo godeva della fama di un buon afrodisiaco. Nel Medioevo, la menta del giardino era usata per l'igiene orale, era apprezzata per la sua capacità di rafforzare le gengive e sbiancare i denti.

La menta da giardino (spiky) fa parte della clorofilla liquida BAA, i pastelli di zinco, AJ-X fabbricati secondo lo standard di qualità internazionale GMP per i medicinali.

Foto di mint garden (spiky)

La menta del giardino è usata per i disturbi digestivi, in particolare vomito, flatulenza, stitichezza e diarrea. Apparentemente, rilassa i muscoli dello stomaco e quindi aiuta a sbarazzarsi di singhiozzo, nausea, spiacevoli sintomi di cinetosi. Ha un effetto generalmente tonico sugli organi digestivi, aumenta l'appetito. Si ritiene che la menta promuova la rimozione delle urine, scioglie i calcoli renali. La menta del giardino ha anche un effetto positivo sul sistema riproduttivo. La menta aiuta con il parto, stimola e normalizza il ciclo mestruale, riduce le mestruazioni troppo pesanti e allevia il dolore. Previene l'eccessiva secrezione del latte materno e la formazione di indurimento del seno.

L'olio di menta giardino è un buon anestetico locale e un agente antiprurito, oltre che antisettico, antispasmodico, astringente. Elimina l'alito cattivo, allevia l'infiammazione delle gengive. L'olio è anche usato come mezzo per provocare lo scarico di gas, coleretico, decongestionante, diuretico, espettorante, febbrifugo, sedativo. Ha una reputazione come un buon rimedio per il mal di testa.

La menta del giardino è ampiamente usata in cucina, usata come spezia. La pianta produce olio essenziale utilizzato nell'industria dolciaria e delle bevande alcoliche, nella medicina, nella produzione di sapone e tabacco.

Viene mostrato nella dieta durante la flatulenza.

Controindicazioni. Non raccomandare l'uso durante la gravidanza.

Menta: proprietà medicinali e controindicazioni

Conosciamo tutti il ​​tè fragrante e profumato alla menta. Ma la pianta da cui viene prodotto questo tè ha proprietà curative uniche. E perché la menta è così utile? Ci sono controindicazioni da usare?

Cos'è questa pianta?

La menta è una pianta appartenente alla famiglia delle Labiaceae. Ci sono molte varietà, ma solo alcune sono conosciute: menta profumata, pepe, giardino, acqua e altre ancora.

Tale pianta è diffusa in regioni con un clima temperato, si può trovare in orti e giardini, alcuni sono impegnati nella coltivazione.

La menta è conosciuta da molto, molto tempo. Quindi, già nell'antica Roma, era conosciuto e venerato, considerandolo una potente pianta curativa.

C'è una leggenda secondo cui una tale pianta è la ninfa più bella, che è stata incantata e trasformata in erba.

Le nostre nonne e bisnonne hanno aggiunto la menta al tè, ma gradualmente la pianta è stata utilizzata per altri scopi. Ad esempio, le foglie decorano molti piatti europei. Inoltre, le erbe vengono spesso aggiunte ad insalate, cocktail e piatti caldi.

struttura

Le proprietà curative della pianta sono pienamente spiegate dalla sua composizione, perché è incredibilmente ricca e unica. Include cenere, vari oli essenziali, fibre, vari acidi organici (clorogenico, ursuloico, caffeico, oleonolico), fitosterolo, arginina, betaina, mentolo, flavonoidi, tannini e persino grassi, carboidrati e proteine.

Ci sono anche vitamine, come B2, B5, B6, B9, PP, C, A. Le calorie di menta sono basse e solo 50-70 calorie per 100 grammi.

I benefici

Cosa è utile alla menta? Le proprietà benefiche di una tale pianta sono numerose:

  • I tè lenitivi sono fatti solitamente dalla menta. Questi strumenti sono in grado di normalizzare il sonno, alleviare l'ansia, aumentare la resistenza allo stress ed evitare gli effetti negativi dello stress.
  • Il mentolo ha un effetto vasodilatatore, che aiuta, in primo luogo, a sbarazzarsi di un mal di testa, in secondo luogo, a normalizzare il livello di pressione sanguigna e, in terzo luogo, ad evitare una malattia così grave come l'aterosclerosi.
  • È anche noto delle proprietà antispasmodiche della menta, così che con l'aiuto di una tale pianta è possibile alleviare la condizione del dolore causato dallo spasmo.
  • La menta è l'antisettico naturale più efficace. Inoltre, la pianta ha un effetto anti-infiammatorio, quindi non è senza ragione inclusa nella composizione di alcuni unguenti utilizzati nelle malattie infiammatorie della pelle, così come in alcune lesioni epidermiche.
  • Le proprietà diuretiche della menta piperita sono utili nei fluidi stagnanti nel corpo. Con l'aiuto del tè alla menta, è possibile rimuovere l'eccesso di liquidi dal corpo ed eliminare l'edema.
  • C'è un effetto coleretico, quindi la menta può essere usata per rimuovere la bile.
  • Questa pianta consente di sbarazzarsi di tali sintomi spiacevoli come nausea, bruciore di stomaco o vomito.
  • Gli effetti espettoranti saranno utili per le malattie che coinvolgono la tosse e la formazione di espettorato.
  • Questa pianta è anche utile per il raffreddore. Inoltre, può essere utilizzato come mezzo efficace per prevenire infezioni e raffreddori.
  • Alcune proprietà della menta piperita possono migliorare la digestione. Ad esempio, è possibile eliminare flatulenza, gonfiore, dolore e altri sintomi, nonché migliorare l'appetito e normalizzare il processo di digestione. La pianta è ampiamente utilizzata in varie malattie dell'apparato digerente.
  • La menta piperita aiuta a migliorare la circolazione cerebrale e l'attività cerebrale.
  • Le proprietà aromatiche delle piante sono note a tutti e per molto tempo. Se mastichi qualche foglia, puoi liberarti dei batteri nella cavità orale e rinfrescare il respiro.
  • La pianta è incredibilmente benefica per la salute delle donne. Normalizza gli ormoni e riduce la quantità di ormoni maschili, aiuta a migliorare la condizione con le mestruazioni dolorose, la menopausa e la sindrome premestruale.
  • Le proprietà cosmetiche della menta piperita possono migliorare la condizione dei capelli e della pelle, oltre a liberarsi dell'acne e ridurre l'infiammazione.

Ma ricorda che la menta, le cui proprietà benefiche sono state elencate, ha controindicazioni ed effetti collaterali!

La menta è dannosa?

Quasi tutte le piante possono essere dannose per la salute se utilizzate in modo errato e non conoscono la misura. La menta ha alcune controindicazioni da usare:

  1. Poiché la menta stimola la produzione di succo gastrico, è controindicata in alcune malattie dello stomaco, come un'ulcera nel periodo di esacerbazione o gastrite con elevata acidità.
  2. Per non parlare di controindicazioni come vene varicose e ipotensione. Ciò è dovuto alla proprietà della pianta di dilatare i vasi, che può essere pericolosa quando le vene sono dilatate e la pressione bassa.
  3. Intolleranza individuale
  4. Età dei bambini Non è raccomandato l'uso della pianta per bambini sotto i 5 anni.

Le controindicazioni sono elencate, vale la pena elencare gli effetti collaterali:

  • Si ritiene che la potenza maschile possa essere influenzata dall'abuso. Ma una diminuzione del desiderio sessuale e una ridotta funzione riproduttiva possono verificarsi quando si usano le piante in grandi quantità.
  • Possono verificarsi allergie, quindi fai attenzione e osserva la reazione.
  • Se si supera il dosaggio può verificarsi bruciore di stomaco.
  • Se abusato, i disturbi digestivi sono possibili.

Prima di usare la menta, è necessario scoprire controindicazioni ed è consigliabile consultare uno specialista. Inoltre, seguire la dose. Quindi, 5-7 foglie di menta fresca o un cucchiaino di essiccato saranno sufficienti al giorno.

Ricorda anche che con l'uso a lungo termine l'effetto sarà ridotto al minimo, in quanto esiste un posto in cui creare dipendenza.

Come applicare?

Offriamo diverse ricette:

  1. Per eliminare la nausea o rinfrescare il respiro, masticare una foglia di menta per alcuni minuti e sputarla.
  2. Se soffri di mal di testa, ricorda e applica alla fronte e alle tempie alcune foglie di menta, lasciandole lì per mezz'ora.
  3. Quando la menopausa o la sindrome premestruale aiuteranno il decotto alla menta. Per prepararlo, prendi un paio di cucchiaini di foglie fresche tritate e versale con due tazze di acqua bollente e cuoci per 10 o 15 minuti, quindi copri e parti per almeno mezz'ora. Prendi lo strumento dovrebbe essere mezzo bicchiere tre volte al giorno (preferibilmente dopo un pasto).
  4. Con questa pianta puoi liberarti del fungo. Foglie di menta tritate finemente con un coltello e mescolate con sale (in uguali quantità). Applicare il composto sulla zona interessata per un'ora, quindi risciacquare. Ripeti la procedura alla sera e al mattino fino alla scomparsa dei sintomi spiacevoli.
  5. In caso di emicrania, può aiutare la tintura di menta. Una parte delle foglie avrà bisogno di 20 parti di vodka. Tritare l'erba, metterla sul fondo di un contenitore di vetro (preferibilmente con pareti oscurate) e riempirla con la vodka. Pulire il liquido in un luogo fresco e buio per una settimana.
  6. L'olio essenziale di menta piperita può essere utilizzato per l'inalazione con raffreddore, tosse e rinite. Se non c'è olio, puoi respirare sopra la capacità con un brodo caldo, sarà anche utile.
  7. L'infuso di menta aiuta a far fronte alla nausea e al bruciore di stomaco. Versare un cucchiaio di foglie tritate con acqua bollente (una tazza è necessaria), avvolgere il contenitore e lasciare per un'ora. Prendi da due a tre cucchiai ogni tre ore. Con il vomito, aumentare la dose a mezzo bicchiere.
  8. Per il diabete o problemi con il pancreas e lo stomaco, preparare un forte infuso. Tre cucchiai di materie prime fresche, versate un bicchiere d'acqua bollente, insistete per mezz'ora. Prendi il rimedio 15-20 minuti prima dei pasti tre o quattro volte al giorno.

Menta: proprietà utili e curative di erbe meravigliose, controindicazioni all'uso

La menta (menthe) è un vero tesoro di proprietà utili e un rimedio per molte malattie.

Possiede un aroma eccellente e un piacevole gusto rinfrescante, questa pianta è una delle più versatili in termini di applicazione tra tutti i doni della natura.

Il nome "mint" deriva dal greco "ment" - cool.

Proprietà medicinali della menta

Questa erba fragrante, utile e fresca può rinfrescare l'aria, disinfettare, migliorare la digestione, lenire e, secondo alcune informazioni, anche aiutare nel trattamento delle malattie oncologiche.

L'olio di menta piperita ha un grande valore commerciale, quindi la pianta viene coltivata su scala industriale e viene utilizzata non solo per scopi medici, ma anche in cucina, pasticceria, cosmetici, prodotti per la cura personale, bibite, balsami, collutori, gomme da masticare, olio aromatico

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Il mentolo contenuto nell'olio essenziale di menta piperita ha un aroma e qualità unici che lo rendono un prodotto prezioso e molto popolare.

Nella medicina popolare, l'olio di menta piperita viene usato come inalazione per la bronchite, per migliorare il funzionamento della cistifellea e del fegato, normalizzare il ciclo mestruale, come antidolorifico efficace.

Le proprietà antibatteriche, antimicotiche ed espettoranti della menta sono ampiamente conosciute.

Il suo decotto aiuta con forme severe di asma, rafforza il sistema immunitario e protegge contro le infezioni virali. Inoltre, l'olio di menta piperita è usato come un leggero sedativo che allevia il dolore nelle emicranie, eliminando il dolore con distorsioni muscolari.

Il succo di erba fresca contiene alcool perillyl, una sostanza che è stata studiata negli animali. Come risultato degli esperimenti, gli scienziati sono giunti alla conclusione che l'alcol perillyl aiuta con il cancro. Non sono ancora stati condotti studi sull'uomo, quindi è troppo presto per dire che la menta può trattare questa grave malattia.

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Nonostante le proprietà uniche della menta piperita, nel 1990, la FDA (l'organizzazione che controlla la qualità del cibo e dei farmaci) ha emesso un verdetto che vieta la vendita di olio di menta piperita senza prescrizioni, sostenendo che la sua efficacia non è stata provata. Ora in molti paesi, l'olio di menta è venduto come supplemento dietetico (BAA).

Come usare la menta

Alcune ricette utili:

  • per dolori addominali spasmodici e acidità elevata, mangiare un quarto di cucchiaino di semi di menta una volta al giorno - il mentolo in essi contenuto aiuterà a migliorare la digestione e avrà un effetto antispasmolitico;
  • aggiungi sale nero all'infuso di menta: otterrai un antielmintico;
  • per le persone con appetito ridotto, è utile bere un cucchiaino di succo di menta al giorno;
  • la menta in polvere è un contraccettivo innocuo;
  • mescolato in quantità uguali succo di lime, zenzero, miele e infuso di menta allevia la nausea;
  • la tintura delle foglie aiuta con la dismenorrea;
  • Il decotto alla menta piperita aiuta a rafforzare le gengive e rinfrescare la cavità orale, dà una sensazione di freschezza (semplicemente masticando una foglia);
  • con un raffreddore, mal di testa e mal di gola, la tosse aiuterà a sciacquare con l'estratto di menta;
  • per la prevenzione delle crisi ipertensive, viene utilizzata infusione di menta - 1 parte, camomilla medicinale - 1 parte e valeriana - 0,5 parti;
  • con sintomi spiacevoli della menopausa: 2 cucchiaini. foglie secche, versare 0,5 litri di acqua calda e portare a ebollizione, prendere tre volte al giorno, 50 g;
  • con dolore allo stomaco, vomito, nausea, prendere 1 cucchiaio. l. Nuova infusione ogni tre ore.

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E un po 'di bellezza

La bellezza e la salute sono due metà di un tutto, e l'una è impossibile senza l'altra. Ci sono molte ricette per la bellezza, in cui la zecca svolge il ruolo principale:

  • invece di lavare la mattina, pulire la pelle con cubetti di ghiaccio preparati con il decotto alla menta - una sensazione irreale di freschezza, pulizia e benefici per la pelle, e con una maggiore concentrazione di decotto - un rossore su tutte le guance!
  • sfumare la pelle, asciugare con infuso di menta: versare un cucchiaio di polvere di foglie secche con un bicchiere di acqua bollente, lasciare riposare per 0,5 ore, filtrare;
  • ripristinare l'elasticità della pelle può essere una miscela di infuso di menta, latte caldo e farina d'avena, macinata in un frullatore (applicare movimenti di massaggio);
  • Gli antisettici a base di olio di menta piperita sono usati per trattare l'acne e l'acne, mentre la carnagione migliora e gli effetti della solarizzazione vengono eliminati.
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Controindicazioni

L'uso di prodotti alla menta non è raccomandato per le persone con bruciore di stomaco cronico, infiammazione della cistifellea, donne in gravidanza.

L'olio di menta non può lubrificare le mucose del naso e della bocca.

Nonostante l'assoluta sicurezza dei preparati a base di menta, il loro uso eccessivo potrebbe rivelarsi dannoso.

Quando si tenta di utilizzare la menta come agente terapeutico per la prima volta, assicurarsi di non avere una reazione allergica ad esso.

La menta è una meravigliosa erba fresca con centinaia di meravigliose proprietà. È semplicemente indispensabile nella composizione delle erbe medicinali. Di norma, non essendo il principale ingrediente attivo della collezione, la menta aumenta ripetutamente le proprietà curative di altre erbe.

Sfortunatamente, il potenziale medicinale della menta non è completamente utilizzato, in parte perché le sue qualità sono poco comprese dalla scienza.

Ma la medicina tradizionale ha usato le proprietà curative dell'erba fresca per diversi millenni (!), Descrivendo nei suoi libri di riferimento molti modi per usarla. Devi ammettere che un'età così rispettabile non lascia spazio a dubbi.

Se non hai mai provato a recuperare dai disturbi con la menta, è ora di coltivarlo nella tua finestra, e poi provalo!

Proprietà medicinali e controindicazioni alla menta

La menta è una pianta erbacea abbastanza comune, che è ampiamente usata in cucina, cosmetologia e trattamento popolare. Il gusto piacevole del mentolo e l'aroma unico e rinfrescante lo rendono un ingrediente unico per molte applicazioni. Le foglie di menta e le infiorescenze sono ricche di oli essenziali, macro e microelementi, che contribuiranno a migliorare il corpo. Quella menta tratta e come usarlo, lo diremo in questo articolo.

Menta alle erbe medicinali: varietà

Questa erba miracolosa è nota a tutti. Tuttavia, non tutti sanno che ci sono molte varietà di menta, che si differenziano tra loro per le loro proprietà e il contenuto di oli essenziali. Considera i tipi più comuni:

  1. La menta piperita è la varietà più famosa, che è un ibrido di acqua ed erbe aromatiche. Le foglie di questa pianta hanno un alto contenuto di mentolo, quindi è ampiamente usato in medicina. È il mentolo che aiuta a far fronte a tali malattie come reumatismi, allergie, problemi respiratori, ecc.
  2. La menta del giardino, detta anche menta di campo o di campo, è una varietà vegetale con un basso contenuto di mentolo. A causa di ciò, ha trovato il suo uso in cucina e cosmetologia.
  3. Sweet Mint è un tipo di erba che ha un aroma pronunciato. Il più delle volte, questa pianta viene utilizzata nelle bevande da forno e liquore.
  4. La menta al limone è un altro rappresentante delle specie erbacee, che è popolarmente chiamata "melissa". Nonostante il fatto che non si applica alle varietà di menta, la melissa viene spesso utilizzata per scopi medicinali.

Benefici mentolo

Il contenuto chimico di questo rappresentante di piante erbacee ha un effetto benefico sul lavoro di tutti i sistemi del corpo. Tuttavia, l'effetto più pronunciato si osserva sulla normalizzazione delle funzioni del sistema nervoso centrale. La menta non solo cura la nevralgia, ma migliora anche la funzione cerebrale, aiuta ad alleviare la fatica dopo una situazione stressante, migliora la concentrazione e migliora l'umore. Il tè con le foglie di questa erba è estremamente utile per un sonno sano.

Inoltre, le proprietà curative di menta e melissa sono espresse nella normalizzazione del tratto digestivo, migliorando i processi di appetito e digestione. Inoltre, le piante hanno una proprietà coleretica che ti permette di espellere sali e tossine dal corpo.

Il valore principale del mentolo è che migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, stabilizza i ritmi e normalizza la circolazione sanguigna. A questo proposito, il mentolo è un guaritore naturale e un sostituto per molte droghe sintetiche.

Controindicazioni

  1. Intolleranza individuale all'olio essenziale di menta piperita.
  2. Categoricamente non puoi dare questa pianta ai bambini di età inferiore ai 5 anni.
  3. Non è raccomandato l'uso di foglie d'erba per le persone che soffrono di pressione bassa, poiché ciò aggraverà la situazione.
  4. Non è desiderabile usare il mentolo in pazienti con vene varicose.
  5. Anche le proprietà della menta per gli uomini hanno un effetto specifico - la pianta può inibire la potenza, quindi dovresti astenervi dall'uso del mentolo in grandi quantità.
  6. Il consumo frequente di mentolo può portare a bruciore di stomaco.

Pertanto, abbiamo considerato le proprietà benefiche e la composizione della pianta, nonché le principali indicazioni e controindicazioni che ha l'erba tradizionale alla menta. Ricorda che l'uso eccessivo anche delle piante più utili può portare a conseguenze negative.

Mint garden (spiky)

Enciclopedia di piante medicinali

Foto della pianta medicinale Giardino della menta (spiky)

Garden Mint - proprietà medicinali


Rimedio popolare per la gente del giardino per nausea e indigestione, flatulenza, mal di mare, malattie respiratorie, infiammazione delle mucose, dolori reumatici, singhiozzo, coliche, malattie della pelle, per alleviare il dolore con lividi.

Nome latino: Mentha spicata.

Nome inglese: Spear Mint o Menta verde.

Famiglia: Lamiaceae - Lamiaceae.

Sinonimi: menta speziata, menta spinosa, menta riccia.

Parti usate di menta da giardino: foglie e cime fiorite di piante.

Descrizione botanica: menta giardino - un'erba perenne, raggiunge i 30-100 cm di altezza. Foglie - ovoide semplice o allungata o shirokoyaytsevidnye, rugosa, arricciata, pubescente, frastagliata ai bordi. Infiorescenze di falsi verticini affollati nella parte superiore del gambo. Fiori - bianchi o rosati, piccoli.

Habitat: cresce la menta selvatica in Egitto, nell'Europa sudorientale e nell'Asia occidentale. Naturalizzato in molte regioni con un clima temperato.

Principi attivi: una menta vegetale da giardino contiene lo 0,7-1,8% di olio essenziale (olio di menta) composto da linalolo (50-75), carvone (12-13%), cineolo e limonene. Durante il periodo di fioritura nell'olio essenziale, i composti carbonilici ossidati C-3 della serie n-menthane sono stati isolati dalla parte aerea: menton, isomentone, pulegon e ossido di piperiton. L'olio non lascia la bocca fredda, a differenza dell'olio essenziale di menta piperita.

Giardino alla menta - proprietà utili e applicazione

Gli antichi greci usavano la zecca del giardino come tonico e profumo, prendevano volentieri i bagni alla menta. La menta aveva una reputazione per il trattamento di malattie sessualmente trasmissibili, in particolare della gonorrea. L'erba allo stesso tempo godeva della fama di un buon afrodisiaco. Nel Medioevo, la menta del giardino era usata per l'igiene orale, era apprezzata per la sua capacità di rafforzare le gengive e sbiancare i denti.

La menta da giardino (spiky) fa parte della clorofilla liquida BAA, i pastelli di zinco, AJ-X fabbricati secondo lo standard di qualità internazionale GMP per i medicinali.

Foto di mint garden (spiky)

La menta del giardino è usata per i disturbi digestivi, in particolare vomito, flatulenza, stitichezza e diarrea. Apparentemente, rilassa i muscoli dello stomaco e quindi aiuta a sbarazzarsi di singhiozzo, nausea, spiacevoli sintomi di cinetosi. Ha un effetto generalmente tonico sugli organi digestivi, aumenta l'appetito. Si ritiene che la menta promuova la rimozione delle urine, scioglie i calcoli renali. La menta del giardino ha anche un effetto positivo sul sistema riproduttivo. La menta aiuta con il parto, stimola e normalizza il ciclo mestruale, riduce le mestruazioni troppo pesanti e allevia il dolore. Previene l'eccessiva secrezione del latte materno e la formazione di indurimento del seno.

L'olio di menta giardino è un buon anestetico locale e un agente antiprurito, oltre che antisettico, antispasmodico, astringente. Elimina l'alito cattivo, allevia l'infiammazione delle gengive. L'olio è anche usato come mezzo per provocare lo scarico di gas, coleretico, decongestionante, diuretico, espettorante, febbrifugo, sedativo. Ha una reputazione come un buon rimedio per il mal di testa.

La menta del giardino è ampiamente usata in cucina, usata come spezia. La pianta produce olio essenziale utilizzato nell'industria dolciaria e delle bevande alcoliche, nella medicina, nella produzione di sapone e tabacco.

Viene mostrato nella dieta durante la flatulenza.

Controindicazioni. Non raccomandare l'uso durante la gravidanza.

Proprietà medicinali alle erbe menta e controindicazioni per la salute umana

Ciao a tutti Oggi, nelle calde giornate primaverili, voglio parlarvi di una pianta aromatica così comune come la menta alle erbe, le sue proprietà medicinali e controindicazioni per me personalmente sono di grande importanza.

Il fatto è che ogni anno all'inizio dell'estate, mia moglie ed io partiamo con la nostra macchina in alto sulle montagne, dove cresce fragrante la menta di montagna.

Ho già il mio posto ben visibile lì, dove l'erba di menta selvatica occupa un'area enorme, quindi, con grande piacere, la raccolgo lì ogni anno in grossi sacchetti di plastica.

L'odore delle piante di menta in questa fragrante radura della foresta mi affascina, quindi è qui che ho il grande piacere di comunicare con la natura.

Cos'è la menta e perché la raccolgo

Questa è una fragrante menta erbacea della famiglia yasnokotkovyh (labiaceous) ed è considerata la pianta odorosa più comune in natura, con una succosa verticale alta quasi un metro, fusto spesso con foglie appuntite oblunghe lungo il bordo di una forma a forma di cuore. Durante il periodo di fioritura, piccole infiorescenze viola compaiono sui germogli superiori. La menta perenne cresce meravigliosamente in natura, poiché non ha bisogno di cure umane costanti, ma si riproduce sia nei metodi di radice e di seme, sia nelle radici di talee con foglie.

La pianta è anche apprezzata come una meravigliosa pianta di miele, in quanto rilascia dolce nettare raccolto dagli insetti durante la stagione della fioritura, e il miele di menta è una delle varietà medicinali utili.

La menta può essere considerata uno degli antibiotici naturali più efficaci, in quanto può superare molti tipi di batteri e funghi e far fronte a E. coli, alleviare l'infiammazione e fermare il sanguinamento, dilatare i vasi sanguigni e ridurre la pressione, alleviare l'infiammazione delle gengive e disinfettare la cavità orale. Sfregando una foglia di menta nei palmi delle mani, si avverte immediatamente il suo aroma insolitamente caratteristico, e l'odore dell'olio essenziale della pianta rimane a lungo sulle mani, che sono pronto ad inalare a lungo.

Ci sono molte varietà di questa pianta, è:

  1. selvaggio e familiare
  2. pepe e giapponese
  3. acqua e palude,
  4. prato e giardino,
  5. campo e mela,
  6. lungo e riccio,
  7. gatto e cane,
  8. cavallo e pulce
  9. zenzero e cioccolato
  10. Messicano e marocchino,


tuttavia, io stesso al mattino presto raccolgo e raccolgo in estate, prima della fioritura, solo la menta di montagna cresce in una zona ecologicamente pulita di alta montagna, dal momento che mi piace non solo il suo aspetto, ma anche il suo gradevole profumo rinfrescante.

Naturalmente, è possibile acquistare una collezione di zecche già pronta in una farmacia specializzata di erbe medicinali, tuttavia, preferisco raccoglierla da sola, cosa che ti consiglio di fare, dal momento che otterrai un grande piacere e una grande carica di energia vitale da questa procedura di raccolta delle erbe.

Porto a casa la mia menta profumata, la metto in una grande scodella e, dopo averla lasciata asciugare un po ', comincio a decifrarla, separando le foglie di menta aperte da uno spesso gambo, che vengono poi disposte in una stanza ben ventilata su un foglio di carta bianco in una fresca ombra di distanza dalla luce diretta del sole, mescolandoli regolarmente sottosopra, eliminando così il verificarsi di immaturità. Dopo aver steso tutte le foglie della pianta per l'essiccazione, la prendo per i suoi lunghi steli. Li ho tagliati a pezzetti di circa 1,5-2,0 centimetri di lunghezza e li ho anche inviati ad asciugarli successivamente, accanto alle foglie di menta.

Dai fusti ben essiccati della pianta, mi riempio di un cuscino profumato, che integro ogni anno con una nuova collezione profumata.

Metto le foglie di menta essiccate in un sacchetto di tela, che poi invierò per l'immagazzinaggio a lungo termine in una stanza ventilata asciutta. Dalle foglie di menta essiccate, mi preparo un tè fragrante profumato, con l'aggiunta di zenzero speziato, scorza di limone e rosa canina selvatica, che bevo tutto l'anno. I miei vicini e i buoni conoscenti vengono spesso a trovarmi per l'odore fragrante del mio tè alla menta, a tutti piace la mia meravigliosa bevanda al tè, perché il suo inimitabile odore non può essere confuso con nessun'altra pianta medicinale.

E quando torniamo al nostro riposo regolare nel grembo della natura, prendo sempre la mia meravigliosa bevanda alla menta in un grande thermos ambulante, che così delizia tutti i miei meravigliosi amici con il suo meraviglioso sapore, perché rinfresca il respiro e dà molta vitalità.

Nel nostro paese, nel sud della Russia, non un solo piatto della cucina caucasica può fare a meno di giovani verdure fresche, spezie fragranti e spezie fragranti.

Apparentemente, quindi, l'erba aromatica alla menta è usata non solo:

  • a scopo terapeutico sotto forma di decotti e tinture,
  • in cosmetologia come oli e unguenti,
  • ma anche in piatti culinari, come:
  • bevande e zecche rinfrescanti,
  • marinate fragranti e speziate.

Nei paesi dell'Est e dell'Asia centrale, la menta profumata viene anche usata come un solito condimento piccante e speziato che stimola un aumento dell'appetito sano.

La composizione chimica e l'uso della menta

La pianta profumata alla menta è usata da molto tempo nella medicina popolare e ufficiale e cresce nelle calde regioni meridionali del nostro paese. Viene anche coltivato nei giardini a causa del suo odore gradevole e di molte proprietà terapeutiche e profilattiche. L'odore gradevole della pianta dà la sua composizione chimica sotto forma di sostanze medicinali con micro e macro elementi, come ad esempio:

  • potassio e calcio,
  • magnesio e ferro,
  • fosforo e carotene,
  • tannini e acidi organici - ascorbico e caffeico, nicotinico e ursolico, oleico e clorogenico,
  • vitamina C e gruppo B.

Nell'industria farmaceutica, estratta dalla materia prima fresca, le materie prime producono farmaci sotto forma di

  1. tinture e decotti per impacchi,
  2. tasse per il tè e polveri sotto forma di estratti,
  3. granuli secchi e olii per massaggi liquidi,
  4. lozioni e creme nutrienti per lo sfregamento,
  5. shampoo medici per capelli e dentifrici,


che sono usati nel trattamento di:

  • malattie virali e infettive,
  • malattie del tratto gastrointestinale e del sistema cardiovascolare,
  • varie sindromi dolorose e malattie nervose,
  • così come le malattie della pelle e le infiammazioni delle mucose degli occhi.

Applicare la menta nella lotta contro la forfora, nutrendo le estremità dei capelli fragili e spaccanti, shampoo e lozioni alla menta, dando loro una lucentezza naturale e aspetto sano, e in cucina - come emulsionante nei prodotti alimentari - vini, limonata e dessert.

Farmaci a base di menta

Per molto tempo, l'umanità razionale ha creato e applicato agenti terapeutici a base di erbe naturali alla menta. Così dalle cime fresche delle foglie della pianta hanno preparato un'infusione curativa, che è stata usata:

  1. per il trattamento di dolori articolari e malattie cardiache - reumatismi,
  2. lividi dolorosi e miglioramento della memoria
  3. sotto forma di inalazione respiratoria naturale con congestione nasale e sfregamento della pelle per schiarire e ringiovanire il viso.

A causa del fatto che questa erba medicinale è un antisettico eccellente, ha un effetto battericida e coleretico, e i fondi creati sulla base sono utilizzati per alleviare mal di denti e disturbi di stomaco, è trattato con un fegato malato e attacchi di emicrania agonizzante.

Gli estratti vegetali a base di menta sono usati per prevenire e trattare una malattia così terribile come il cancro maligno, perché l'estratto di menta aumenta la resistenza del corpo, allevia l'infiammazione e migliora il sistema immunitario quando esposto a sostanze radioattive sul corpo umano.

Il pronunciato aroma di menta gli conferisce una quantità sufficiente di olio essenziale di mentolo, che viene utilizzato come antispastico naturale con effetto vasocostrittore, grazie al quale viene utilizzato per la preparazione di farmaci cardiaci, tratti a tratti e aterosclerosi cronica. L'olio di mentolo colpisce anche miracolosamente i vasi sanguigni del cervello, aiutando con un piccolo sfregamento del cuoio capelluto per rilassare la testa, calmando i nervi e alleviando il mal di testa.

E per le donne, la menta è un'erba che aiuta a far fronte a molte malattie femminili e ginecologiche durante la menopausa e le mestruazioni pesanti.

Il decotto di menta aiuterà ad eliminare gli sbalzi d'umore e, in un bagno di seduta, allevia il dolore, il prurito e il bruciore durante la cistite infiammatoria.

A casa, per la preparazione di cosmetici - crema, lozione e maschere facciali, il genere femminile applica non solo le foglie e gli steli della pianta, ma anche il suo apparato radicale, poiché le preparazioni a base di menta profumata migliorano le condizioni generali della pelle:

  • restringere i pori e rimuovere la lucentezza oleosa
  • eliminando il rossore e combattendo le rughe legate all'età,
  • in generale, migliorare la carnagione.


Durante la gravidanza, i guaritori popolari raccomandano alle donne di utilizzare pastiglie mentolate e piastre per eliminare il bruciore di stomaco e la distensione addominale, oltre a bere il tè normale con la menta, alleviando la nausea improvvisa e prevenendo il vomito incontrollabile. È anche bene aggiungere foglie fresche della pianta a salse piccanti e marinate liquide, insalate fresche e pasticcini culinari per eliminare la stitichezza intestinale.

In ginecologia, anche le foglie di menta essiccate e fresche sono utilizzate per combattere la tossicosi, ma la loro concentrazione non dovrebbe essere abbastanza elevata.

Quando compaiono per gli uomini i primi sintomi di un raffreddore e la comparsa di malattie respiratorie, è utile effettuare inalazioni respiratorie per inalare l'odore curativo del mentolo, in quanto allevia mal di gola e muscoli, elimina gli effetti edematosi della cavità nasale. Per l'insonnia, una bevanda alla menta sotto forma di un tè terapeutico aiuta a calmare, ma deve essere usata con molta cautela, poiché il suo effetto sedativo rallenta le reazioni istantanee e inibisce le azioni irreversibili.

Sebbene sia un ottimo rimedio per la chinetosi, che aiuta ad alleviare l'affaticamento e lo stress accumulato, a sbarazzarsi della frequente sudorazione dei piedi, un fumatore malizioso faciliterà la respirazione toracica e aiuterà con l'urolitiasi.

Non abusare della bevanda del tè dalla menta al sesso più forte, in quanto ha un effetto negativo sulla potenza maschile, riducendo il livello di testosterone nel sangue.

La menta fresca viene anche utilizzata esternamente per gli adolescenti come compresse per l'acne e le bolle multiple, ed è anche usata nella fitoterapia, per gli spasmi al cuore e nella lotta contro i difetti cardiaci.

Proprietà medicinali e controindicazioni

L'erba di menta è il componente attivo di molti farmaci, quindi può essere facilmente trovata sugli scaffali di qualsiasi farmacia, e i preparati di menta sotto forma di lozioni nutrizionali sono attivamente utilizzati in cosmetologia, dove il loro uso disinfetta e asciuga la pelle e rimuove il gonfiore dei tessuti facciali, normalizza le ghiandole sebacee grasse e allevierà dalle doppie punte dei capelli, rafforzando le loro radici.

Preparati a base di menta medicati ti aiuteranno a:

  1. con palpitazioni e depressione prolungata,
  2. gastrite cronica e nausea travolgente.

La menta piperita è usata nella medicina popolare come impiastro per trattare e alleviare le sindromi dolorose da radicolite periferica e nevralgia patologica, sebbene il trattamento sia individuale e prescritto dal medico curante, ma in ogni caso non superi un mese.

Il corpo umano è progettato in modo così razionale che esso stesso indica il beneficio o il danno di una particolare pianta medicinale, una persona ha solo bisogno di imparare ad ascoltare e riconoscere i segnali del suo corpo. Controindicazioni di erbe alla menta, così come altre erbe, possono essere attribuiti al danno dal suo uso incontrollato:

  • rigorosa aderenza al dosaggio, poiché il superamento della norma può portare a reazioni allergiche,
  • intolleranza individuale - portare a effetti collaterali: soffocamento e convulsioni,
  • grave insufficienza epatica - epatite, coliche, cirrosi,
  • pressione bassa e attacchi di epilessia,
  • vene varicose, accompagnate da una diminuzione del tono vascolare,
  • ridotta acidità del succo gastrico,
  • Non è consigliabile somministrare preparati a base di menta ai bambini di età inferiore ai 6 anni.


Poiché la menta profumata contiene mentolo speziato, deve essere protetta dalla sua penetrazione in ferite sanguinanti aperte e nella mucosa degli occhi e, mentre si assumono farmaci a base di menta, grazie al suo effetto calmante, limitati a un lavoro importante che richiede grande attenzione e rischi per la salute e guidare un veicolo.

E oggi è tutto. Spero che il mio articolo abbia apprezzato le proprietà curative e le controindicazioni dell'erba alla menta. Forse tu stesso lo raccogli e lo raccogli, o lo coltivi nel tuo giardino, ne scrivi nei tuoi commenti, sarò interessato alla tua esperienza. E ora lascia che ti saluti di nuovo.

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Mint. Proprietà medicinali della menta

La menta piperita è la più antica pianta medicinale della famiglia Labiotour, con un odore specifico. Ci sono venticinque specie e dieci sottospecie di menta.

La menta può essere campo e giardino, ricci e mele, acqua e palude, asiatici e giapponesi, pepe e fragranti. Tutte le specie differiscono leggermente nella composizione chimica, nell'aspetto e nell'olfatto. Grazie all'olio essenziale, la menta emana un piacevole profumo delicato che rinfresca e calma.

Descrizione e composizione chimica della menta

La menta piperita è un'erba perenne con fusti ramificati eretti che raggiungono un'altezza di un metro. Le foglie di menta sono semplici, allungate, dentellate ai bordi. Da sopra foglie di colore verde scuro, e sotto luce verde. I fiori della menta sono piccoli fiori rosso-porpora raccolti sulle parti superiori dei germogli in infiorescenze spicate. La menta fiorisce da giugno a settembre.

La menta piperita viene allevata incrociando specie selvatiche e viene coltivata nelle piantagioni come pianta medicinale ed essenziale, i giardinieri la piantano nei loro cortili e la menta piperita non si trova in natura.

Campo di menta o prato - un'erba perenne con un rizoma strisciante, con steli ramificati. Le foglie della menta del prato sono oblunghe, frastagliate ai bordi, i fiori sono rosa lilla, raccolti in spirali sferiche. Fiorisce da giugno a ottobre. La menta di campo cresce sulle rive dei bacini idrici, in luoghi umidi sui prati.

Le materie prime medicinali sono le foglie e la parte macinata della pianta, che viene raccolta all'inizio della fioritura. È meglio strappare la zecca in una giornata di sole nella prima metà della giornata, poiché in questo momento c'è una maggiore quantità di olio essenziale nelle foglie. L'erba di menta viene essiccata all'ombra, sotto una tettoia, sul tetto.

Altri tipi di menta hanno anche proprietà curative e sono usati nella medicina tradizionale per il trattamento di molti disturbi.

La composizione chimica della menta contiene sostanze biologicamente attive che influiscono favorevolmente sul corpo umano. Questo olio essenziale, a base di mentolo e altri esteri: cineolo, pulegon, limonene e vari terpeni, acidi organici e flavonoidi, tannini e amaro, carotene, oligoelementi - manganese, rame e altri composti chimici.

Proprietà medicinali e applicazione

Sin dai tempi antichi, la menta è usata per trattare vari disturbi.
Nella medicina ufficiale si usa la menta piperita: le foglie, il mentolo e l'olio essenziale vengono aggiunti alla composizione di compresse, balsami, candele e aerosol. Ne escono gocce di menta, olio di menta e unguento. Le foglie di menta sono incluse nelle tasse mediche.

Nella medicina popolare, usati e altri tipi di menta.

Le materie prime secche vengono utilizzate per la produzione di infusi e decotti e le tinture per olio e spirito sono preparate con foglie fresche, aggiunte a bevande, insalate, utilizzate per decorare i piatti della cucina.

La menta ha effetti antinfiammatori, antisettici ed è efficace nella lotta contro il raffreddore e le malattie virali, viene usata per curare mal di gola, faringite, bronchiti e riniti, l'inalazione di olio di menta viene utilizzata con una forte tosse.

Preparati di menta alleviare il dolore e alleviare i crampi e sono usati per trattare gli organi digestivi. Le infusioni di foglie sono bevute con bruciore di stomaco e nausea, con eruttazione e flatulenza, con spasmi gastrointestinali. La menta piperita aumenta l'appetito e migliora la digestione.

Usato come agente coleretico per colecistite, epatite, calcoli biliari.

Le proprietà sedative della menta piperita hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, allevia le tensioni emotive, promuovono il buon sonno, riducono il dolore durante le mestruazioni e contribuiscono a un corso più facile della menopausa.

La menta ha anche proprietà vasodilatatorie - dilata i vasi sanguigni, migliora la circolazione sanguigna, allevia il mal di testa.

Preparazioni con l'aggiunta di menta trattare angina, ipertensione, emicrania.

La menta è usata in cosmetologia, dermatologia, odontoiatria. L'olio di menta piperita viene aggiunto ai cosmetici: saponi, shampoo, balsami per le labbra, creme, gel rinfrescanti, dentifrici, risciacquo della bocca.

La menta piperita riduce l'infiammazione e migliora le proprietà protettive della pelle, lenisce e rinfresca, migliora la circolazione sanguigna nei capelli, rinfresca l'alito e distrugge i cattivi odori.

La menta è anche ampiamente usata nell'industria alimentare, si aggiunge a ciambelle, panpepato, biscotti, dolci, gelati, bevande alcoliche, bevande, tè, gomme da masticare.

In cucina, utilizzare verdure fresche di menta, aggiungere alle insalate, come condimento piccante per piatti di carne e pesce.

La proprietà rinfrescante della menta è usata contro il latte inacidito.

Il mentolo è utilizzato nell'industria del tabacco nella produzione di sigarette.

Controindicazioni

La menta e i preparati sono controindicati:

  • donne incinte
  • donne che allattano,
  • bambini fino a tre anni
  • persone con ipersensibilità a zecca preparati.

Un sovradosaggio di preparati a base di menta può causare dolore al cuore, disturbi del sonno e una violazione della libido negli uomini, spasmi bronchiali e reazioni allergiche sulla pelle.

Trattamento di zecca folk

Nella medicina popolare, la menta è ampiamente usata per trattare varie malattie, per migliorare la digestione e l'appetito, come sedativo, antidolorifico e ipnotico.

La menta viene utilizzata per preparare infusi e decotti, che vengono utilizzati internamente per trattare il tratto gastrointestinale, i sistemi nervoso e cardiaco, esternamente per il risciacquo delle malattie del tratto respiratorio superiore e del cavo orale, per bagni terapeutici, come mezzo per il lavaggio di problemi cutanei.

L'olio di menta piperita ha effetti calmanti ed è usato per curare malattie del sistema nervoso, malattie cardiache e respiratorie, malattie del sistema muscolo-scheletrico e recupero.

Ricetta per l'ipertensione

- 2 cucchiaini di menta secca versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 30 minuti. Prendi un cucchiaio di infuso al mattino e alla sera per due settimane, prendi una pausa di sette giorni e ripeti il ​​trattamento.

Ricetta per malattia di calcoli biliari

- un cucchiaino di materie prime secche versare un bicchiere di acqua bollente. Insistere per trenta minuti, filtrare. Prendi l'infuso tre volte al giorno per mezzo bicchiere 15 minuti prima dei pasti.

Ricetta della malattia gastrointestinale

-2 cucchiai di menta secca versano mezzo litro di acqua bollente sul coperchio, coprite il contenitore con un coperchio e lasciate riposare per un'ora. Filtrate l'infuso e prendete mezzo bicchiere tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Infuso per stitichezza e gonfiore

- cucchiaio di menta versare un bicchiere di acqua bollente, insistere 30 minuti, filtrare per prendere tre volte al giorno per mezzo bicchiere prima dei pasti.

Infusione con mestruazioni dolorose e pesanti

- 2 cucchiai di foglie di menta essiccate versano mezzo litro di acqua bollente, lasciare per due ore. Filtrare, prendere un infuso durante il giorno per mezzo bicchiere.

Brodo con gastrite

Un cucchiaio di materia prima secca versare un bicchiere di acqua calda, riscaldato in un bagno di acqua bollente per 15 minuti. Brodo freddo, filtrare, prendere 4 volte al giorno, un quarto di tazza.

Brodo con colelitiasi

- un cucchiaino di foglie essiccate di menta versare un bicchiere di acqua bollente, riscaldato in un bagno di acqua bollente per quindici minuti, mescolando. Brodo fresco e resistente. Aggiungere acqua bollita fino a ottenere il volume originale. Assumere due volte al giorno 15 minuti prima dei pasti per mezzo bicchiere di brodo.

Decotto di menta per la depressione

Cucchiaio di menta versare un bicchiere di acqua calda, far bollire a fuoco basso per 10 minuti, lasciare, coprire con un coperchio. Quando è freddo, prova. Fai un decotto di mezzo bicchiere al mattino e alla sera.

Decotto di menta per bagni terapeutici con scrofola, rachitismo, per dolori articolari

- 50 grammi di menta secca versare otto litri in acqua calda, far bollire per 15 minuti, insistere mezz'ora, filtrare. Bagno riempito con acqua calda e versare il brodo. Fai un bagno terapeutico per 20 minuti, a giorni alterni.

- Tritare 50 grammi di foglie di menta fresca e versare un litro di vodka, lasciare per 2 settimane in un luogo buio. Versare la tintura pronta. Prendere per migliorare la digestione e l'appetito.

L'olio di menta piperita stimola il sistema nervoso, allevia la tensione nervosa, migliora lo stato emotivo durante la depressione, ripristina la forza, aumenta l'attività fisica.

Ha azione antispasmodica, antisettica, è usato internamente per trattare lo stomaco e l'intestino, riduce i processi di decomposizione e fermentazione, migliora la digestione.

Le proprietà colesteriche dell'olio di menta piperita normalizzano il lavoro del fegato e della cistifellea, depurano le sostanze tossiche, cambiano la composizione della bile, rimuovono la bilirubina e il colesterolo, migliorano il metabolismo.

Con la pressione intracranica

- Aggiungere 10 gocce di olio a un bicchiere di acqua bollita e mescolare. Prendi mezza tazza 2 volte al giorno dopo aver mangiato. L'olio di menta regola il tono delle arterie e delle vene, previene l'aumento della pressione intracranica.

Ricette popolari per la bellezza

Infuso per l'elasticità e contro la desquamazione della pelle

- 1 cucchiaio di menta versare un bicchiere di acqua bollente, insistere mezz'ora, scolare. Al mattino e alla sera, asciugare la pelle del viso, del collo e delle mani. L'infuso può essere congelato e applicare del ghiaccio alla menta al mattino, strofinando il viso, il collo e il décolleté. La tua pelle diventerà elastica, tesa, rinfrescata, le rughe sottili saranno levigate.

Decotto per il lavaggio con la pelle secca

- 2 cucchiai di menta secca versano mezzo litro di acqua calda. Fai bollire per 10 minuti, fresco e filtrato. Lavare il viso al mattino con un decotto.

Menta per rafforzare i capelli, contro la lucentezza grassa

- Aggiungere 2 gocce di olio di menta piperita in 2 cucchiai di olio d'oliva, mescolare e riscaldare in un forno a microonde. Strofinare il cuoio capelluto e lubrificare i capelli, coprire i capelli con un sacchetto di plastica, top con una sciarpa calda o una sciarpa per due o più ore, quindi lavare i capelli con lo shampoo.

Puoi anche aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale di menta in una bottiglia di shampoo. La menta migliora la crescita dei capelli, elimina la lucentezza oleosa, rinfresca ed è una prevenzione contro la caduta dei capelli.