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Ben fatto reggere una pera

"Siediti, sdraiati! Voce! Ben fatto, tieni uno spuntino" (Puma) +28.2

"La ragazza si ruppe, si ruppe e si ruppe" +25.4

"Tutte le ragazze di fronte alla squadra devono abbattere un po '!" (Ure) +10.6

"Oh Mia, mamma mia." +6.4

"dove è così nosyachila a venire fuori così?" (Proporzione la) +5.4

"Mi dispiace per la banalità, ma la mia versione - avrei saltato...! :)" (Anders) +1.5

Suggerimenti per paese su coltivazione di frutta e verdura

Qui hai comprato piantine e piantato nella tua dacia il tipo desiderato di mela, pera o altro albero da frutto. Hanno piantato, naturalmente, con l'aspettativa del raccolto, e di non oscurare metà del sito o in dieci anni per ottenere una catasta di legna per il bagno.

Hai una grande opportunità di formare giovani alberi da frutto fin dall'inizio, così da dare frutto ogni anno, dare frutti in abbondanza, non occupare molto spazio e adattarti alla raccolta senza adattamenti, anche senza una scala. Per fare ciò è assolutamente realistico - dimostrare la pratica dell'agricoltura naturale.

La prima cosa che un giardiniere principiante dovrebbe sapere è che gli alberi producono frutti quando non hanno nessun altro luogo dove mettere i loro succhi di vita. Quando un albero ha l'opportunità di crescere e distribuire sempre più nuovi rami, crescerà e cederà. Pertanto, è importante che l'albero cresca in larghezza e non in altezza, in modo che i rami principali si trovano più o meno orizzontalmente.

La forma ideale dell'albero da frutto è la ciotola. In questo caso abbiamo un albero basso con rami sparsi in tutte le direzioni e un mezzo libero. Tale albero è meglio illuminato dal sole, soffre meno di inverni rigidi, meno spesso è soggetto a difetti. E, soprattutto, nella stagione dei suoi rami frutti di oyacheni.

Come si modellano gli alberi


La formazione dell'albero può iniziare sul palco con una piantina. Prima di piantare o subito dopo la piantagione, abbiamo tagliato tutti i rami inutili. In generale, puoi generalmente tagliare un alberello in modo che ci sia un bastone nudo dritto di circa 80 centimetri di altezza. Ricorda come abbiamo imparato a piantare correttamente una pera? Non c'è bisogno di preoccuparsi, nella prima fase l'albero ha bisogno di sviluppare il sistema di root, mettere radici in un posto nuovo, i rami cresceranno, non andranno da nessuna parte.

Nel secondo anno inizia effettivamente a piegarsi. È meglio eseguire la procedura in primavera, quando il tempo è già buono, ma i germogli non sono ancora stati aperti. In questo momento, il legno è morbido e si piega meglio.

In primo luogo, determiniamo quale altezza dello shtamb abbiamo bisogno. Uno stelo è il tronco molto spesso e potente che si biforca in futuro nei rami laterali. L'altezza consigliata del tronco varia da 40 a 80 centimetri. Pertanto, misuriamo l'altezza richiesta, prepariamo una fune o spago in polipropilene e pioli.

Senza fanatismo, piegate dolcemente e delicatamente l'albero in modo che lo shtambu previsto rimanesse in piedi e tutto ciò che si inclinava orizzontalmente. Il "più orizzontale", meglio è, ovviamente, ma in pratica molto dipende dall'angolo in cui si trova il ramo al tronco o dallo spessore del tronco, così tanto come si è rivelato piegare, così bene. Non abbiamo bisogno di un albero per rompere il nostro eccessivo zelo. Se la piantina non vuole affatto piegarsi, dovrebbe essere "lavata" (più volte è necessario piegare il tronco di 10-15 centimetri sopra e sotto il punto della presunta piega a un leggero scricchiolio).

Leghiamo il ramo piegato al piolo più vicino al centro che alla corona. Se ci sono piccoli rami sotto la piega, lasciali crescere ora, poi si asciugheranno. Se ci sono rami potenti sotto la piega, devono anche essere divisi, piegati e legati ai pioli.

Cosa succederà? Un albero, per sua natura, tende a crescere verso l'alto, getterà tutta la sua forza per ripristinare il "verticale". In primavera dal punto in cui si trova la piega verticalmente verso l'alto, andrà una nuova ripresa. Entro la fine dell'estate, crescerà abbastanza da legarlo a un piolo e piegarsi nella direzione opposta rispetto al primo ramo. Ancora una volta, non c'è bisogno di applicare qualche tipo di super-sforzi - quanto si è rivelato per chinarsi, questo è sufficiente per ora. Più tardi, dopo tre mesi, quando la curva sarà rafforzata, sarà possibile ritardare ancora un po '.

Quindi, piegando e inclinando i germogli verticali in direzioni opposte, formiamo 3-4 rami del livello inferiore dell'albero. Tutti i tiri laterali si piegano, non si tagliano.
Dopo due o tre anni, abbiamo già una corona ben formata, è il momento di sbarazzarsi di tutto l'eccesso e con le nostre mani creare rametti con gemme di frutta.

Come aumentare il numero di gemme di frutta sulla mela e sulla pera


I rametti corti e sottosviluppati con gemme di frutta sono chiamati cuscini di frutta. In mela e pera (ma non in drupacee), il loro numero può essere effettivamente aumentato accorciando determinati germogli nel tempo.

Quindi, nel terzo o quarto anno della nostra formazione, quando abbiamo piegato il numero richiesto di rami in direzioni diverse e non sono più necessari, iniziamo a eliminare il non necessario. È meglio farlo all'inizio dell'estate, quando i nuovi germogli sono ancora giovani e morbidi.

Guardiamo da dove crescono nuovi germogli. Tutto ciò che cresce dal centro, da una forchetta, tiriamo fuori, tagliamo o seghiamo "in un anello": abbiamo già ricevuto una bella corona, non abbiamo nulla a che fare con un eccessivo ispessimento.

Ma se i nuovi germogli verticali crescevano sui rami laterali che una volta erano piegati ai lati, è possibile iniziare la formazione di cuscini di frutta. Ogni tiro verticale di questo tipo dovrebbe essere accorciato in modo che ci siano dei rametti con due foglie dalla base. Dopo 2-4 settimane, questi germogli ricresceranno e dovranno essere nuovamente accorciati, lasciando solo una foglia dalla seconda ondata di crescita. Un tale "taglio di capelli" dovrà essere eseguito ancora una volta, e poi di nuovo, fino a quando non si formerà un grosso germoglio in cima alle riprese invece delle foglie giovani. Sì, il processo di potatura in questo caso si estende per tutta l'estate, ma in realtà non è così laborioso come sembra. E il risultato non tarderà ad arrivare: la primavera prossima fioriranno le riprese.

Ora l'albero si piegherà sotto il peso del frutto. Il nostro compito principale, in quanto giardinieri, sarà rimuovere rami secchi, diradare la corona e, nel tempo, sostituire i rami vecchi con quelli nuovi.

Alla nota: la formazione di alberi da curvatura non è adatta per i meli colonnari, le pesche e le varietà arbustive di ciliegie. Saremo attenti e attenti!

Vi auguriamo successo e ottimi raccolti!

Si prega di valutare l'articolo. Abbiamo provato molto duramente:

Quali sono 10 semplici esercizi che il cantante Nyusha fa per tenersi in forma?

La cantante russa Nyusha conquista i fan non solo con i suoi successi, ma anche con una figura straordinaria. La star ha ripetutamente affermato nelle sue interviste che è in grado di ottenere una forma così bella con l'aiuto di un allenamento intensivo e regolare.

E questa non è una frase vuota - Nyusha ha deciso di condividere i suoi esercizi preferiti con i fan, cosa che puoi fare su te stesso e te, per apparire altrettanto sorprendente.

Squat al Barbell

Vai alla barra, afferra la tastiera con una presa chiusa, leggermente più larga delle spalle, controlla la simmetria della presa. Il collo si trova sulle spalle, la colonna vertebrale non si tocca. Alzarsi, rimuovere la barra dai rack, fare un passo o due indietro.

Piedi larghezza delle spalle o leggermente più ampia (in una posizione comoda). I calzini sono naturalmente un po 'spiegati. Lo sguardo è diretto in avanti o leggermente più in alto, il mento è sollevato, le scapole sono appiattite, i muscoli della schiena e dell'addome sono tesi, il lombo è arcuato.

Spostando leggermente le ginocchia ai lati, "guarda" la punta. Mantieni l'equilibrio: quando si muove, il peso non si sposta in avanti - dovrebbe esserci una sensazione di sostegno uniforme su tutto il piede. Movimento ad un ritmo medio. Non accelerare, verso il basso. La cosa principale - mantenere il controllo.

Trazione con squat

Vai al crossover del simulatore, afferra la maniglia con una presa chiusa. Piedi leggermente più larghi delle spalle. I calzini sono naturalmente un po 'spiegati. Lo sguardo è diretto in avanti o leggermente più in alto, il mento è sollevato, le scapole sono appiattite, i muscoli della schiena e dell'addome sono tesi, il lombo è arcuato.

Spostando leggermente le ginocchia ai lati, "guarda" la punta. Mantenere l'equilibrio: quando si muove, il peso non si muove in avanti, la sensazione di un supporto uniforme su tutto il piede dovrebbe essere mantenuta. Fai un passo o due indietro. Ripeti più volte.

Estensione posteriore dell'anca in crossover

Fissare il bracciale sulla gamba appena sopra il piedino e collegarlo al crossover. Inclinare leggermente il telaio e appoggiare le mani sul rack. Gamba di sostegno leggermente piegata al ginocchio. La gamba fissa è piegata al ginocchio con un angolo di 90 gradi.

Tendendo i muscoli del corpo, eseguire l'estensione (spinta) della gamba in un arco all'indietro fino a quando non è completamente raddrizzata. Fai una breve pausa e lentamente riporta il piede nella posizione di partenza lungo la stessa traiettoria.

Panca manubri

Siediti e metti i manubri sui fianchi. Lasciando le braccia piegate, sdraiati. Sollevare i manubri. Tieni i manubri di fronte a te all'altezza delle spalle e in linea. Con i gomiti a parte, abbassa i manubri in modo che gli avambracci siano verticali (paralleli tra loro).

Non lasciare che i manubri scendano velocemente, non rilassare le mani. Termina l'esercizio nello stesso modo in cui hai iniziato. Per fare questo, abbassare i manubri, lasciando le braccia piegate, sedersi e mettere i manubri sul pavimento.

Spingere il blocco verticale al petto

Impostare l'altezza desiderata dei supporti per le gambe. Afferrare la maniglia più larga delle spalle, controllare la simmetria dell'impugnatura. Inizia a tirare la maniglia, piegandoti leggermente all'indietro e piegando la schiena.

Il manico dovrebbe essere tirato verso la clavicola, mentre i gomiti si abbassano e leggermente all'indietro, cadendo verso il basso. Guardare avanti o leggermente verso l'alto. Movimento ad un ritmo medio. Sollevare lentamente la maniglia, non rilassare le mani.

Estensione dell'articolazione dell'anca sulla palla

Sdraiati su una palla grande per l'aerobica, appoggiandoti con le scapole. Metti le gambe un po 'più larghe delle spalle, nel punto in alto l'angolo nel ginocchio dovrebbe essere uguale a 90 gradi. Metti il ​​manubrio sul livello del bacino, tenendolo con le mani. Sollevare il bacino, raddrizzandolo il più possibile. Scendere lentamente, piegandosi all'articolazione dell'anca, mantenendo il sostegno sulla palla.

Coscia accovacciata su una superficie scorrevole

Fissare una gamba fuori dalla superficie scorrevole e posizionare l'altra su di essa. Squat con un abduzione simultanea della coscia. Dopo di ciò, stare in posizione verticale. I muscoli della stampa sono sempre tesi.

Affondi su una superficie scorrevole

Fissare un piede fuori dalla superficie di scorrimento, mettere l'altro sulla superficie stessa. Retrarre l'anca e quindi tornare alla posizione di partenza. Puoi complicare un po 'l'operazione. Prendi i manubri e contemporaneamente tira indietro i fianchi e alza le mani con i manubri di fronte a te.

Sollevamento del corpo con enfasi sul sacco da boxe

Sdraiati sul tappeto di fronte alla pera, solleva le gambe, piega le ginocchia e stringi la pera ai tuoi piedi. Tieni le mani davanti a te, sul petto o dietro la testa. Arrotondare la colonna vertebrale nella regione lombare in modo che le scapole non tocchino il pavimento.

All'espirazione, solleva il corpo e tocca la pera. Senza rilassare gli addominali, abbassatevi lentamente sul tappeto nella posizione originale in modo che le scapole non tocchino ancora il pavimento.

Affondo manubri alla cintura sulla palla

Prendi il manubrio nella tua mano. Stare di fronte a una palla grande per l'aerobica, appoggiarvi con un ginocchio, l'altra gamba è leggermente piegata, la mano libera poggia contro la palla più vicino al centro. Il busto è leggermente inclinato e il dorso è arcuato in vita.

Inizia a tirare il manubrio, piegando il braccio al gomito in modo che l'avambraccio sia verticale rispetto al pavimento. Allo stesso tempo porta la scapola alla colonna vertebrale. Non appena il gomito si trova all'altezza delle spalle, fermarsi e abbassare lentamente il manubrio lungo il percorso di ritorno.

Alla fine dell'allenamento non dimenticare di far lavorare i muscoli!

Area suburbana

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Il gioco selvaggio Duchessu non funzionerà. Come raccogliere un impollinatore

Quando si seleziona un impollinatore, è importante tenere conto dei tempi degli alberi in fiore.

Ha una pera estate duchessa. Ho letto che hai bisogno di un impollinatore. Può essere usata come impollinatore una pera selvatica, oppure questa varietà può dare i suoi frutti? Vera Navashina, Mosca

Le pere, a differenza dei meli, tendono a dare frutti senza impollinazione, quindi varietà senza semi.

La duchessa estiva, più conosciuta e registrata nel registro di stato russo sotto il nome di Williams, è una vecchia varietà estiva inglese. Si distingue per self-sterilità, un impollinatore deve crescere per esso nel giardino (i migliori sono considerati i preferiti di Klapp, Forest Beauty e alcuni altri).

Quando si seleziona un impollinatore, è importante tenere conto dei tempi degli alberi in fiore. Se le diverse varietà di pera corrispondono al tempo di fioritura, possono essere utilizzate come impollinatori. La pera selvatica fiorisce abbastanza presto, e la varietà Williams (estate Dushes) si distingue per la sua fioritura tardiva, quindi la pera selvatica potrebbe non soddisfare la Williams come impollinatore. Chiedi: forse nelle zone limitrofe crescono opportune varietà di impollinatori o pere che coincidono in termini di fioritura con la varietà Williams. La distanza ottimale tra gli alberi non supera i 50-60 m.

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Suggerimenti per paese su coltivazione di frutta e verdura

Qui hai comprato piantine e piantato nella tua dacia il tipo desiderato di mela, pera o altro albero da frutto. Hanno piantato, naturalmente, con l'aspettativa del raccolto, e di non oscurare metà del sito o in dieci anni per ottenere una catasta di legna per il bagno.

Hai una grande opportunità di formare giovani alberi da frutto fin dall'inizio, così da dare frutto ogni anno, dare frutti in abbondanza, non occupare molto spazio e adattarti alla raccolta senza adattamenti, anche senza una scala. Per fare ciò è assolutamente realistico - dimostrare la pratica dell'agricoltura naturale.

La prima cosa che un giardiniere principiante dovrebbe sapere è che gli alberi producono frutti quando non hanno nessun altro luogo dove mettere i loro succhi di vita. Quando un albero ha l'opportunità di crescere e distribuire sempre più nuovi rami, crescerà e cederà. Pertanto, è importante che l'albero cresca in larghezza e non in altezza, in modo che i rami principali si trovano più o meno orizzontalmente.

La forma ideale dell'albero da frutto è la ciotola. In questo caso abbiamo un albero basso con rami sparsi in tutte le direzioni e un mezzo libero. Tale albero è meglio illuminato dal sole, soffre meno di inverni rigidi, meno spesso è soggetto a difetti. E, soprattutto, nella stagione dei suoi rami frutti di oyacheni.

Come si modellano gli alberi


La formazione dell'albero può iniziare sul palco con una piantina. Prima di piantare o subito dopo la piantagione, abbiamo tagliato tutti i rami inutili. In generale, puoi generalmente tagliare un alberello in modo che ci sia un bastone nudo dritto di circa 80 centimetri di altezza. Ricorda come abbiamo imparato a piantare correttamente una pera? Non c'è bisogno di preoccuparsi, nella prima fase l'albero ha bisogno di sviluppare il sistema di root, mettere radici in un posto nuovo, i rami cresceranno, non andranno da nessuna parte.

Nel secondo anno inizia effettivamente a piegarsi. È meglio eseguire la procedura in primavera, quando il tempo è già buono, ma i germogli non sono ancora stati aperti. In questo momento, il legno è morbido e si piega meglio.

In primo luogo, determiniamo quale altezza dello shtamb abbiamo bisogno. Uno stelo è il tronco molto spesso e potente che si biforca in futuro nei rami laterali. L'altezza consigliata del tronco varia da 40 a 80 centimetri. Pertanto, misuriamo l'altezza richiesta, prepariamo una fune o spago in polipropilene e pioli.

Senza fanatismo, piegate dolcemente e delicatamente l'albero in modo che lo shtambu previsto rimanesse in piedi e tutto ciò che si inclinava orizzontalmente. Il "più orizzontale", meglio è, ovviamente, ma in pratica molto dipende dall'angolo in cui si trova il ramo al tronco o dallo spessore del tronco, così tanto come si è rivelato piegare, così bene. Non abbiamo bisogno di un albero per rompere il nostro eccessivo zelo. Se la piantina non vuole affatto piegarsi, dovrebbe essere "lavata" (più volte è necessario piegare il tronco di 10-15 centimetri sopra e sotto il punto della presunta piega a un leggero scricchiolio).

Leghiamo il ramo piegato al piolo più vicino al centro che alla corona. Se ci sono piccoli rami sotto la piega, lasciali crescere ora, poi si asciugheranno. Se ci sono rami potenti sotto la piega, devono anche essere divisi, piegati e legati ai pioli.

Cosa succederà? Un albero, per sua natura, tende a crescere verso l'alto, getterà tutta la sua forza per ripristinare il "verticale". In primavera dal punto in cui si trova la piega verticalmente verso l'alto, andrà una nuova ripresa. Entro la fine dell'estate, crescerà abbastanza da legarlo a un piolo e piegarsi nella direzione opposta rispetto al primo ramo. Ancora una volta, non c'è bisogno di applicare qualche tipo di super-sforzi - quanto si è rivelato per chinarsi, questo è sufficiente per ora. Più tardi, dopo tre mesi, quando la curva sarà rafforzata, sarà possibile ritardare ancora un po '.

Quindi, piegando e inclinando i germogli verticali in direzioni opposte, formiamo 3-4 rami del livello inferiore dell'albero. Tutti i tiri laterali si piegano, non si tagliano.
Dopo due o tre anni, abbiamo già una corona ben formata, è il momento di sbarazzarsi di tutto l'eccesso e con le nostre mani creare rametti con gemme di frutta.

Come aumentare il numero di gemme di frutta sulla mela e sulla pera


I rametti corti e sottosviluppati con gemme di frutta sono chiamati cuscini di frutta. In mela e pera (ma non in drupacee), il loro numero può essere effettivamente aumentato accorciando determinati germogli nel tempo.

Quindi, nel terzo o quarto anno della nostra formazione, quando abbiamo piegato il numero richiesto di rami in direzioni diverse e non sono più necessari, iniziamo a eliminare il non necessario. È meglio farlo all'inizio dell'estate, quando i nuovi germogli sono ancora giovani e morbidi.

Guardiamo da dove crescono nuovi germogli. Tutto ciò che cresce dal centro, da una forchetta, tiriamo fuori, tagliamo o seghiamo "in un anello": abbiamo già ricevuto una bella corona, non abbiamo nulla a che fare con un eccessivo ispessimento.

Ma se i nuovi germogli verticali crescevano sui rami laterali che una volta erano piegati ai lati, è possibile iniziare la formazione di cuscini di frutta. Ogni tiro verticale di questo tipo dovrebbe essere accorciato in modo che ci siano dei rametti con due foglie dalla base. Dopo 2-4 settimane, questi germogli ricresceranno e dovranno essere nuovamente accorciati, lasciando solo una foglia dalla seconda ondata di crescita. Un tale "taglio di capelli" dovrà essere eseguito ancora una volta, e poi di nuovo, fino a quando non si formerà un grosso germoglio in cima alle riprese invece delle foglie giovani. Sì, il processo di potatura in questo caso si estende per tutta l'estate, ma in realtà non è così laborioso come sembra. E il risultato non tarderà ad arrivare: la primavera prossima fioriranno le riprese.

Ora l'albero si piegherà sotto il peso del frutto. Il nostro compito principale, in quanto giardinieri, sarà rimuovere rami secchi, diradare la corona e, nel tempo, sostituire i rami vecchi con quelli nuovi.

Alla nota: la formazione di alberi da curvatura non è adatta per i meli colonnari, le pesche e le varietà arbustive di ciliegie. Saremo attenti e attenti!

Vi auguriamo successo e ottimi raccolti!

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Ben fatto reggere una pera

mp3 - 128kbps - 44Hz - Stereo

lupo:
- Io rispetto forte
E offendo i deboli,
Ma nel mondo intero - no, sono più forte
Non troverai:
Sono potente, sono severo,
Fisicamente sano
Sono un lupo, che significa il Re degli Animali!
Tutti:
- Ben fatto! Ben fatto!
Sta combattendo come un leone
Ottiene solo da Hare!
vigliacco:
- Sebbene il vigliacco abbia paura di tutto:
E l'oscurità e una siringa,
Ma posso battere chiunque!
Chi è coraggioso?
Con tutte le persone oneste
Lasciami andare!
Lo prenderò da lui e scapperò!
Tutti:
- Ben fatto! Ben fatto
Puoi essere fiero di lui -
Vsemer non ha paura!
bonehead:
- Credi che le tette
Nelle scienze no belmes,
Quel idiota che dice che lo è
Lascialo parlare.
Sono intelligente, sono capace,
Ho un grande talento
Ma il mio talento è
E profondamente addormentato!
Tutti:
- Ben fatto, ben fatto!
È bello nella mente,
Il quinto anno, tutti seduti in terza elementare.
esperienza:
- Sono un uomo esperto
E ho visto molto.
Penso che la scienza non abbia senso
Tutto di fila.
Non leggo libri
Le tazze non partecipano,
Tutto il giorno faccio solo cibo!
Tutti:
- Ben fatto! Ben fatto!
Questo ragazzo è notevole -
Dalla parte posteriore e dai lati dell'intera piazza.
Gibus:
- Amo i miei amici
Per strada e a casa
Buon trucco sporco
Oppure Skoda:
Innaffia la tua ragazza
Lancia un topo ad un amico,
I tuoi amici saltano la marmellata!
Tutti:
- Ben fatto! Ben fatto!
La nonna-fabbrica!
Essere amici con lei è come giocare con un coccodrillo.

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Proverbi di pera

Una pera è per me, una mela è per me e una mela cotogna - il mio cuore lo vuole.

Il boro non è una pera - sui coni d'abete.

Quando saranno le pere?

Non confrontare le mele con le pere.

Per il cibo, prendi una mela, per il gusto: una pera e una prugna, morde e scarta.

Su una pera per arrampicarsi - o strappare una pera o strappare un vestito.

Sulla pera del melo non cresce.

Mela dal melo. E non da una pera.

L'albero di mele non partorisce!

Il pero non dà le mele. (Da una pera le mele non nasceranno).

Non crescere nella pera di salice.

Marmellata di pere Non è economico!

E dove sentito - salice? E dove hai visto, uomo clericale, ma gentile?

Appesa una pera, non puoi mangiare.

In vacanza - Pera e nei giorni feriali - cuneo.

Non così tanto scuotere le pere, quanto si rompono.

Non preoccuparti: anche una pera!

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Non ci sarebbe felicità, ma la sfortuna aiutò, o Miracoli di pera selvaggia. La mia vendemmia 2016, capitolo 4

Sì, proprio sfortuna...
Perché il magro raccolto sulla nostra amata pera estiva Lada - per noi amanti della pera, solo un disastro!
L'estate scorsa, la nostra enorme pera durante un temporale e il vento da squalio ha perso molti dei suoi enormi rami, costellati di pere, come ghirlande. Noi, naturalmente, siamo responsabili di noi stessi: è necessario razionare il raccolto nel tempo e impostare gli oggetti di scena. Ma a causa di tale stress, o solo di un anno, ma Lada ha dato quest'estate solo 2-3 secchi di pere, che sono stati mangiati "vivi".

Ma che dire della nostra marmellata di pere preferita, composta, vino fatto in casa?
Abbiamo una piccola pera invernale Bere, ma non ci sono abbastanza frutti per la raccolta, e in ottobre vogliamo già così tanto frutta fresca che è un peccato usarli per la raccolta.

Fu allora che il nostro selvatico senza radici venne in soccorso, crescendo per molti anni vicino alla cucina estiva e dando un sacco di frutta ogni anno. A settembre, questi frutti spargono l'intero prato sotto un enorme albero con un tappeto solido.
Oh, invano la gente non apprezza questi frutti anonimi!
Dopo tutto, avendo piantato una pera selvatica durante l'infanzia, userai i suoi frutti fino alla fine dei tuoi giorni - una pera vive in media 80 anni, ma può vivere per diversi secoli. E che magazzino di vitamine e oligoelementi! Ce ne sono molti di più che in pere varietali, a quanto pare, quindi, il selvaggio ha frutti così grossi. Contengono acidi della frutta (folico, citrico, ascorbico, malico), saccarosio, fruttosio, glucosio, pectina, carotene, vitamine A, B, C, E, P, PP.
Una lista di oligoelementi? Ferro, iodio, manganese, fluoro, rame, zinco, molibdeno e nichel... La pera selvatica è utile per la nutrizione terapeutica in malattie cardiovascolari, anemia, malattie vascolari e tutto il sistema circolatorio, ghiandola tiroidea. I medici raccomandano di mangiare i frutti delle pere selvatiche agli uomini per mantenere la loro forza maschile e normalizzare il lavoro della prostata.



Certo, apprezziamo il nostro selvaggio per impollinare le nostre nobili pere. Lo nutriamo con una molla azofoska, con un fertilizzante complesso completo in autunno, lo versiamo in siccità, riduciamo la corona, tagliamo i rami spezzati e nelle nobili pere.
Ci ha aiutato in questo anno magra, mi ha ringraziato! Ho preparato tutto da questo!
La pera selvatica cotta cucinata oggi è stata sorprendente - un insolito colore ambrato, fragrante (aggiungo garofano e cannella alle pere.)
Le pere rimangono intere, traslucide. Li cucino in più fasi.

Ho già esperienza nella produzione del meraviglioso PEARL WINE dal nostro dick. Colore chiaro, profumato, dorato! Al tavolo alla pari con la concorrenza con il ribes. Qui, il vino della vendemmia dello scorso anno è un generoso selvaggio, e accanto ad esso ci sono le pere da sotto l'albero raccolte oggi.

La ricetta è molto semplice:

  • 10 kg di pere,
  • 5 kg di zucchero
  • 15 litri di acqua
  • 100 grammi di uvetta o uva fresca (o a lievitazione naturale).

E poi - tutto è uguale alla mia ricetta di ribes. "Il vino fatto in casa è schizzato in un bicchiere..."

Per gli uomini è utile bere in inverno un COMPOSTO DI FRUTTA SECCA di pera selvatica. Che mi dici di mio marito? Anch'io mi sono preso cura di lui!
Inoltre, mia figlia e mio genero mi hanno dato un essiccatoio elettrico Breeze per 6 pallet in cui si inserivano 1,5 secchi di selvaggi!

Sto scrivendo un articolo, e le pere sono quasi secche, e le ho appena provate. E 'delizioso, corposo sapore dolce-aspro, aroma meraviglioso!

È così che il proverbio russo "Una benedizione sotto mentite spoglie" era giustificato.
Ho fatto per me la scoperta delle pere e mi sono chiesto perché per così tanti anni ho gettato questa ricchezza in compost... È anche un peccato...

Quali sono 10 semplici esercizi che il cantante Nyusha fa per tenersi in forma?

La cantante russa Nyusha conquista i fan non solo con i suoi successi, ma anche con una figura straordinaria. La star ha ripetutamente affermato nelle sue interviste che è in grado di ottenere una forma così bella con l'aiuto di un allenamento intensivo e regolare.

E questa non è una frase vuota - Nyusha ha deciso di condividere i suoi esercizi preferiti con i fan, cosa che puoi fare su te stesso e te, per apparire altrettanto sorprendente.

Squat al Barbell

Vai alla barra, afferra la tastiera con una presa chiusa, leggermente più larga delle spalle, controlla la simmetria della presa. Il collo si trova sulle spalle, la colonna vertebrale non si tocca. Alzarsi, rimuovere la barra dai rack, fare un passo o due indietro.

Piedi larghezza delle spalle o leggermente più ampia (in una posizione comoda). I calzini sono naturalmente un po 'spiegati. Lo sguardo è diretto in avanti o leggermente più in alto, il mento è sollevato, le scapole sono appiattite, i muscoli della schiena e dell'addome sono tesi, il lombo è arcuato.

Spostando leggermente le ginocchia ai lati, "guarda" la punta. Mantieni l'equilibrio: quando si muove, il peso non si sposta in avanti - dovrebbe esserci una sensazione di sostegno uniforme su tutto il piede. Movimento ad un ritmo medio. Non accelerare, verso il basso. La cosa principale - mantenere il controllo.

Trazione con squat

Vai al crossover del simulatore, afferra la maniglia con una presa chiusa. Piedi leggermente più larghi delle spalle. I calzini sono naturalmente un po 'spiegati. Lo sguardo è diretto in avanti o leggermente più in alto, il mento è sollevato, le scapole sono appiattite, i muscoli della schiena e dell'addome sono tesi, il lombo è arcuato.

Spostando leggermente le ginocchia ai lati, "guarda" la punta. Mantenere l'equilibrio: quando si muove, il peso non si muove in avanti, la sensazione di un supporto uniforme su tutto il piede dovrebbe essere mantenuta. Fai un passo o due indietro. Ripeti più volte.

Estensione posteriore dell'anca in crossover

Fissare il bracciale sulla gamba appena sopra il piedino e collegarlo al crossover. Inclinare leggermente il telaio e appoggiare le mani sul rack. Gamba di sostegno leggermente piegata al ginocchio. La gamba fissa è piegata al ginocchio con un angolo di 90 gradi.

Tendendo i muscoli del corpo, eseguire l'estensione (spinta) della gamba in un arco all'indietro fino a quando non è completamente raddrizzata. Fai una breve pausa e lentamente riporta il piede nella posizione di partenza lungo la stessa traiettoria.

Panca manubri

Siediti e metti i manubri sui fianchi. Lasciando le braccia piegate, sdraiati. Sollevare i manubri. Tieni i manubri di fronte a te all'altezza delle spalle e in linea. Con i gomiti a parte, abbassa i manubri in modo che gli avambracci siano verticali (paralleli tra loro).

Non lasciare che i manubri scendano velocemente, non rilassare le mani. Termina l'esercizio nello stesso modo in cui hai iniziato. Per fare questo, abbassare i manubri, lasciando le braccia piegate, sedersi e mettere i manubri sul pavimento.

Spingere il blocco verticale al petto

Impostare l'altezza desiderata dei supporti per le gambe. Afferrare la maniglia più larga delle spalle, controllare la simmetria dell'impugnatura. Inizia a tirare la maniglia, piegandoti leggermente all'indietro e piegando la schiena.

Il manico dovrebbe essere tirato verso la clavicola, mentre i gomiti si abbassano e leggermente all'indietro, cadendo verso il basso. Guardare avanti o leggermente verso l'alto. Movimento ad un ritmo medio. Sollevare lentamente la maniglia, non rilassare le mani.

Estensione dell'articolazione dell'anca sulla palla

Sdraiati su una palla grande per l'aerobica, appoggiandoti con le scapole. Metti le gambe un po 'più larghe delle spalle, nel punto in alto l'angolo nel ginocchio dovrebbe essere uguale a 90 gradi. Metti il ​​manubrio sul livello del bacino, tenendolo con le mani. Sollevare il bacino, raddrizzandolo il più possibile. Scendere lentamente, piegandosi all'articolazione dell'anca, mantenendo il sostegno sulla palla.

Coscia accovacciata su una superficie scorrevole

Fissare una gamba fuori dalla superficie scorrevole e posizionare l'altra su di essa. Squat con un abduzione simultanea della coscia. Dopo di ciò, stare in posizione verticale. I muscoli della stampa sono sempre tesi.

Affondi su una superficie scorrevole

Fissare un piede fuori dalla superficie di scorrimento, mettere l'altro sulla superficie stessa. Retrarre l'anca e quindi tornare alla posizione di partenza. Puoi complicare un po 'l'operazione. Prendi i manubri e contemporaneamente tira indietro i fianchi e alza le mani con i manubri di fronte a te.

Sollevamento del corpo con enfasi sul sacco da boxe

Sdraiati sul tappeto di fronte alla pera, solleva le gambe, piega le ginocchia e stringi la pera ai tuoi piedi. Tieni le mani davanti a te, sul petto o dietro la testa. Arrotondare la colonna vertebrale nella regione lombare in modo che le scapole non tocchino il pavimento.

All'espirazione, solleva il corpo e tocca la pera. Senza rilassare gli addominali, abbassatevi lentamente sul tappeto nella posizione originale in modo che le scapole non tocchino ancora il pavimento.

Affondo manubri alla cintura sulla palla

Prendi il manubrio nella tua mano. Stare di fronte a una palla grande per l'aerobica, appoggiarvi con un ginocchio, l'altra gamba è leggermente piegata, la mano libera poggia contro la palla più vicino al centro. Il busto è leggermente inclinato e il dorso è arcuato in vita.

Inizia a tirare il manubrio, piegando il braccio al gomito in modo che l'avambraccio sia verticale rispetto al pavimento. Allo stesso tempo porta la scapola alla colonna vertebrale. Non appena il gomito si trova all'altezza delle spalle, fermarsi e abbassare lentamente il manubrio lungo il percorso di ritorno.

Alla fine dell'allenamento non dimenticare di far lavorare i muscoli!

Ben fatto, ben fatto (Canzone dal gioco audio per bambini "Evento nel paese Multi-Pulti")

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Ben fatto, ben fatto (Canzone dal gioco audio per bambini "Evento nel paese Multi-Pulti")

Parole: A. Hite

Io rispetto forte
E offendo i deboli,
Ma nel mondo intero
No, io più forte
Non lo troverai!
Sono potente, sono severo,
Fisicamente sano
Sono un lupo, il che significa -
Re degli animali!
Coro: ben fatto, ben fatto,
Sta combattendo come un leone
E da una lepre a lui
Ottiene.
Sebbene il vigliacco abbia paura di tutto:
E l'oscurità e una siringa,
Ma posso battere chiunque
Chi è coraggioso?
Con tutte le persone oneste
Lasciami andare,
Prenderò da lui e.
Corro!
Coro: ben fatto, ben fatto,
Puoi essere fiero di lui
Da parte di tutti
Non ha paura!
Balbez è creduto
Nelle scienze no belmes,
Quel dunce,
Chi lo dice
Lascialo parlare!
Sono saggio, sono capace,
Ho un grande talento
Ma il mio talento è
E profondamente addormentato!
Coro: ben fatto, ben fatto,
È bello nella mente,
Il terzo giorno tutti si siedono
In quinta elementare!
Sono un uomo esperto
E ho visto molto,
Considero la scienza come alunna
Tutto di fila!
Non leggo libri
Le tazze non partecipano,
Ho fatto tutto il giorno
Solo un pasto
Coro: ben fatto, ben fatto,
Questo ragazzo è notevole
Dalla parte posteriore e dai lati
Tutto quadrato.
Amo i miei amici
Per strada e a casa
Buon trucco sporco
Perpetuare
O Skoda.
Innaffia la tua ragazza
Lancia un topo ad un amico,
Marmellata di sale ai tuoi amici
Coro: ben fatto, ben fatto,
Nonna, cheerleader,
Per essere suoi amici, come giocare
Con un coccodrillo