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Sweetie Fruit - Che cosa è, come mangiare, beneficiare

Oggi parliamo di un frutto esotico poco discusso dalla famiglia degli agrumi. Suite verdi, dolci e certamente deliziose, raccolte in se stesse le migliori qualità di pompelmo e pomelo.

Oroblanco, pomelito o semplicemente dolce pompelmo sono solo alcuni dei nomi di questo frutto. In diversi paesi, il suo nome è diverso.

Cos'è il Sudore di frutta?

Sweetie è letteralmente una miscela di pomelo e pompelmo. Ha ricevuto questo frutto attraversando, nel laboratorio di una delle Università della California nel 1958. Poi gli scienziati hanno chiamato il nuovo frutto Oroblanco, ma in Israele, grazie al gusto dolce, è stato chiamato la suite, che si traduce letteralmente in inglese come dolcezza, o caramella. Lo scopo di creare la suite era quello di migliorare il gusto del pompelmo, e devo dire che ci riuscirono, solo fino a quando questo frutto non ebbe il tempo di diventare tanto popolare quanto il suo progenitore.

I nomi della suite:
Sweety - in traduzione dall'inglese significa dolce, o caramella
Oroblanco - in spagnolo significa oro bianco
Pomelito: lo spagnolo è inteso come un piccolo pomelo

L'oroblanco è più piccolo del pompelmo e ha una forma rotonda, a volte un po 'appiattita. Il colore della pelle non cambia anche quando è maturo, e rimane verde brillante, in rari casi può diventare un po 'giallo.

La polpa dolce è molto gustosa, si può dire che è dolce come un pomelo e succosa come un pompelmo. Per chi ama il pompelmo, questo frutto è una manna dal cielo, perché il pompelmo è molto difficile da scegliere, ci sono spesso frutti aspri che possono essere mangiati con difficoltà, ma il dolce è il dolce predefinito, e inoltre ha una succosità che è così povera di pomelo. I dolci non hanno un sapore amaro, tuttavia le partizioni tra le fette sono ancora leggermente amarognole.

Dove viene coltivato

Inizialmente, il pomelito ha iniziato a coltivare nei paesi tropicali, tuttavia, ogni anno la popolarità di questo frutto è in crescita e le arie di distribuzione si stanno espandendo. Quindi, i dolci vengono coltivati ​​in alcuni paesi dell'Europa meridionale, in India e in Cina, nel sud del Giappone, nei paesi dell'America centrale.

Come mangiare la suite di frutta

Fortunatamente, non c'è bisogno di abilità e conoscenze speciali per mangiare frutta. Se sai come mangiare il pompelmo, pulire e usare la suite non è difficile.

La pelle del sudore è spessa, quindi è consigliabile eseguire prima alcuni tagli sulla profondità della pelle, quindi pulirla con le dita. Inoltre, le partizioni rimangono, hanno un sapore amaro come quelli di un pompelmo, tuttavia, sono completamente commestibili, quindi in linea di principio puoi mangiarle e puoi rimuoverle e mangiare solo la carne.

La polpa del gattino viene utilizzata anche per la preparazione di dolci e macedonie, ma viene consumata principalmente fresca, in questo modo vengono conservate le sue proprietà utili, vitamine e minerali.

Frutta dolce - Proprietà utili

Come qualsiasi altro frutto della famiglia degli agrumi, l'oroblanco è ricco di vitamina C e acidi organici. Rispetto al pompelmo, il dolce contiene più glucosio e fruttosio, il che spiega il suo sapore dolce.

Fruit Suit in America e in Israele, i medici raccomandano il consumo da parte delle persone anziane, poiché con il consumo regolare si registra una diminuzione del colesterolo "cattivo" nel sangue, che con l'età diventa sempre più.

A sinistra - pomelo; a destra - frutto frutta

Il dolce è utile per le sue proprietà toniche, questo frutto migliora la salute, migliora l'umore, dona forza ed energia.

La composizione della suite:

  • Vitamine: vitamine A, E e C, nonché vitamine del gruppo B.
  • Minerali: ferro, calcio, magnesio, fosforo, fluoro, zinco, potassio.
  • Acidi organici, enzimi

A causa dell'alta concentrazione di vitamine e minerali, Sweets rafforza il sistema immunitario e la resistenza dell'organismo nel suo complesso. Questa è un'alternativa più gustosa al pompelmo o al limone quando si tratta di prevenire il raffreddore nei bambini.

È anche ricco di fibre, che migliora la digestione e aiuta ad eliminare le tossine e i rifiuti dall'intestino crasso.

Dimagrimento sudore di frutta

Dal pompelmo, il sudore ha ereditato speciali enzimi in grado di abbattere i grassi. Pertanto, è del tutto possibile sostituire il pompelmo con i frutti di oroblanco. Coloro che non amano particolarmente il pompelmo sono felici di sostituirlo con i frutti di twits, dato che ha un gusto migliore e aiuta a perdere peso altrettanto bene.

Come selezionare e memorizzare Sweats

La prima cosa a cui devi prestare attenzione quando scegli un frutto è la dolcezza, è il suo peso. Non dovrebbe essere facile, perché significa che la polpa occupa più spazio e il frutto non è abbastanza succoso.

Nella taglia, il gattino è più piccolo del pompelmo e, dopo aver rimosso la buccia, la carne rimane delle dimensioni di un mandarino.

Vale la pena notare che la suite viene trasportata nella nostra regione da paesi lontani, il che significa che sono ancora in fase di raccolta, quindi il gusto e la succosità del frutto non sono quasi sempre quelli che dovrebbero essere.

La suite è conservata, assolutamente come gli altri agrumi. A temperatura ambiente per circa una settimana, in frigorifero fino a 2.

Ci sono controindicazioni?

Questo è un frutto normale, dolce, succoso e gustoso. Non ci sono praticamente controindicazioni, tranne che gli esperti avvertono che non si dovrebbero mangiare più di 700 grammi di polpa di agrumi al giorno, si dovrebbe seguire la misura in tutto. Troppa vitamina C e acido citrico può anche ferire. Comunque, il sovradosaggio di vitamine è pericoloso quanto la loro mancanza.

Il frutto ricco di acidi vale sempre la pena di mangiare con cautela se si hanno disturbi di stomaco, se l'acidità è elevata.

Coloro che hanno assaggiato il frutto del frutto, credono sinceramente che abbia preso il meglio dal pompelmo e dalla ginestra, ad eccezione della crosta spessa. Questo frutto succoso e dolce merita davvero più attenzione.

Le proprietà benefiche del frutto più dolce, come viene mangiato

Il frutto di dolcezza è un prodotto esotico, che è ancora trattato con sospetto. Principalmente a causa del suo tipo, dei nomi frammentati e della mancanza di informazioni.

Cos'è la suite

I dolci sono apparsi grazie alla selezione di pompelmi e pomelo. Dal primo frutto ha preso la dimensione, dal secondo - il colore. Pertanto, il frutto è simile a un grande pompelmo verde e ingiustamente associato da acquirenti con immaturità.

Gli agrumi (razze) sono stati allevati negli anni '50 in California. Inizialmente, il frutto era chiamato "Oroblanko" o "White Gold", incorporando le migliori qualità dei "genitori":

  • mancanza di molte ossa
  • nessun sapore amaro insito nel pompelmo
  • ricco aroma di polpa
  • ottimo gusto
  • complesso di vitamine, macronutrienti.

Inizialmente, l'aspetto degli agrumi ha giocato uno scherzo crudele con la sua popolarità tra i compratori e ha dimenticato per un po 'di agrumi. Il secondo, più riuscito, spingere a diffondere il frutto era dovuto agli scienziati israeliani. È stato quest'ultimo a condurre un'eccellente campagna di marketing, seguita da un vero boom nella popolarità di Citrus Sweetie in molti paesi del mondo.

Come e dove cresce la suite

Gli agrumi crescono in piccoli grappoli da 1 a 10 frutti su alberi sempreverdi bassi fino a 4 metri. Ma è nelle "condizioni selvagge". Nelle grandi piantagioni, gli alberi sono accorciati, non permettendo loro di crescere oltre i 2-2,5 metri. È più facile prendersi cura degli alberi e raccogliere.

I fiori sono grandi, bianchi, fino a 5-6 cm di diametro, di solito con 5 petali. Avere un odore ricco e delicato.

I frutti hanno una buccia spessa e anche durante la maturazione sembrano abbastanza pesanti. La dimensione media del feto è di 11 ± 1 cm.

I giovani germogli e le foglie dell'albero hanno un colore verde scuro e ricco. Il fogliame è di forma oblunga, come quella dei peschi, solo molto più grande.

In precedenza si riteneva che il frutto della suite potesse essere coltivato solo in condizioni tropicali. Nonostante questo, i principali fornitori di frutta ai mercati mondiali sono i paesi europei e asiatici con un clima caldo. Ad esempio, Spagna, Italia, Cina.

È interessante notare che gli agrumi possono essere coltivati ​​anche in condizioni interne da semi. Allo stesso tempo, darà frutti e delizierà con vitamine fresche in qualsiasi momento.

Come scegliere una suite

È importante sapere: anche un dolce maturo può avere un colore verde scuro. Pertanto, è necessario prestare attenzione non solo alla buccia.

Sweetie maturo ha le seguenti qualità:

  • odore forte, ricco, gradevole - un indicatore di maturità
  • buccia verde brillante, idealmente verde smeraldo
  • nessun danno, graffi, marmellate
  • la frutta deve essere percepita nella mano pesante per le sue dimensioni e il frutto chiaro - un indicatore di merci di scarsa qualità conservate a lungo in magazzino
  • se la superficie del frutto viene lavata sotto le dita e non viene ripristinata, allora il frutto è stato congelato e non c'è nulla di utile in esso
  • la superficie del frutto maturo è liscia, lucida, e la pelle opaca è un altro indicatore di lunga conservazione o sotto-maturità.
A proposito! La frutta non trattata viene conservata in frigorifero per un mese intero.

Come pulire i dolcificanti

Come pulire la suite con la sua pelle spessa?

In realtà, tutto è semplice:

  1. Il frutto viene accuratamente lavato con acqua tiepida o calda. È consigliabile eseguire questa procedura con un pennello o una nuova spugna per lavare i piatti. Il fatto è che su alcuni frutti per aumentare la shelf life viene applicato un sottile strato di cera, che si intasa nei pori della buccia. Di conseguenza, dovrebbe essere completamente lavato via.
  2. Sulla buccia del frutto vengono fatti 4-6 tagli da cima a fondo, come se gli agrumi venissero tagliati a fette. Solo i tagli non dovrebbero essere profondi, in modo da non danneggiare la carne.
  3. Dopo questo, parti della cotenna sono facilmente separate dal contenuto interno. Ma qui bisogna stare attenti, poiché la polpa bianca contiene una certa quantità di olii essenziali vegetali e lascia un tocco sulle mani. Puoi lasciare segni di grasso sui vestiti.

C'è un'altra opzione: i dolci sono semplicemente tagliati in due metà, dopo di che, la polpa viene scelta con un cucchiaio ordinario.

Come mangiare Sweetie

I sweetie hanno un sapore dolce, con una polpa morbida e succosa. Aroma con fresche note dolciastri, con una leggera acidità, meno pronunciato di quello del pompelmo.

Non considerare il frutto solo come dessert - la polpa può essere aggiunta a pesce, carne, funghi e frutti di mare. La cosa principale - per cancellare la polpa dai film interni, che può lasciare un retrogusto amaro.

Varianti di peso della polpa di frutta. Oltre all'utilizzo tradizionale del fresco, dalla suite si preparano marmellate e confetture, succhi e insalate, oltre a squisite marmellate e sani frutti canditi. La pelle esterna verde viene essiccata per essere aggiunta al tè per ottenere note agrumate leggere.

Alcune semplici ricette usando sucky:

Insalata estiva
ingredienti:

  • tesoro
  • grande peperone dolce
  • un pomodoro
  • formaggio a pasta molle
  • olio d'oliva
  • spezie.

Insalata "ringiovanente"
ingredienti:

  • suite - 2 pezzi
  • avocado - 1 pz.
  • Cipolla rossa - 0,5 pezzi
  • insalata di foglie - 1 foglio
  • pinoli - 50 g
  • miele
  • succo di lime
  • noce moscata macinata.

Tutto viene tagliato a cubetti in proporzioni uguali, mescolato, condito con olio e condito con spezie. Risulta molto gustoso e salutare.

Frutta candita

  • buccia di pelle (più sono e meglio);
  • zucchero per sciroppo.

La buccia si libera di polpa bianca, tagliata a fette sottili, posta in una ciotola e riempita d'acqua per tre giorni. Durante questo periodo, cambia l'acqua un paio di volte.

Lo sciroppo è preparato da parti uguali di zucchero e acqua. Dopo la cottura dello sciroppo, vengono aggiunte delle fette di cotenna. Lasciare l'intera massa per tre ore, quindi mettere a fuoco basso, portare ad ebollizione e far bollire per 5 minuti.

Dopo il raffreddamento, la massa risultante viene versata in un contenitore più conveniente e posta nel frigorifero.

Se lo si desidera, è possibile aggiungere alla scorza di massa di altri agrumi.

Citrus e avocado tagliati a dadini. La cipolla è tagliata ad anelli. I pinoli sono leggermente dorati. La massa tagliata viene delicatamente mescolata e disposta su una grande foglia di lattuga, cosparsa di pinoli. Per la salsa, è necessario mescolare in proporzioni uguali miele e succo di lime, aggiungere noce moscata a piacere. Mescolare il tutto e versare sopra l'insalata.

Composizione e contenuto calorico

Tesoro - la frutta non è ipercalorica, contiene molti nutrienti. A basso contenuto calorico dovuto al fatto che il frutto degli agrumi a 8/10 consiste in acqua.

100 grammi di prodotto contengono, secondo varie fonti, 9-11,6 g di carboidrati, 0,6-0,7 g di proteine ​​e 0,2-0,4 g di grassi vegetali.

Agrumi calorici - non più di 60 kcal per 100 g di polpa.

Considera in cosa consiste la polpa della polpa e la composizione del frutto:

  • Fibra: fino al 2% del prodotto
  • vitamina C
  • gruppo di vitamine B1, B2, B6, B9
  • vitamine A, E
  • K - circa 0,2 g per 100 g
  • Fe, Ca, Cu, F, Na, Mg - in media 10-20 mg
  • oli vegetali
  • enzimi che abbattono i grassi e il colesterolo nel corpo umano.

Vale la pena notare che è grazie all'ultima voce nell'elenco che la frutta è consigliata per accelerare il processo di perdita di peso.

Addolcire le proprietà utili della frutta

I benefici di twits sono inestimabili, perché questo frutto è un antiossidante eccellente. Se usati periodicamente, i radicali liberi vengono eliminati dal corpo e i processi di invecchiamento cellulare rallentano un po '.

Per riferimento! I radicali liberi sono cellule del corpo umano, la cui sovrabbondanza può causare il verificarsi di gravi patologie, tumori.

Cos'altro è una suite utile? Ecco una breve lista delle proprietà positive del frutto:

  • colesterolo normale
  • il corpo è purificato dalle tossine
  • effetto positivo sullo stato delle pareti dei vasi sanguigni
  • normalizzazione della pressione, che è utile nell'ipertensione
  • promuove la perdita di peso
  • effetto benefico sullo stato dell'apparato digerente, della colecisti e del fegato
  • aiuta a far fronte all'edema
  • sostiene il corpo e il sistema nervoso con maggiore stress emotivo
  • utile per lavori prolungati legati all'affaticamento degli occhi
  • a causa degli elementi traccia contenuti, riduce il rischio di cancro ai polmoni, artrite reumatoide.

Dolce o oroblanco è particolarmente raccomandato:

  • persone con la passione per il fumo e l'alcol
  • donne durante la gravidanza e l'allattamento
  • ai primi sintomi di respirazione virale, malattie infettive
  • con malattie croniche nella fase attiva.

A proposito! La frutta riduce i livelli di glucosio nel sangue, quindi i diabetici sono indispensabili nelle diete.

Eppure, Sweat è un antidepressivo eccellente che migliora la memoria, riduce la sensazione di apatia.

Spazzare i benefici e i danni per le donne

I benefici della frutta per il gentil sesso - un argomento separato per la conversazione.

Come accennato in precedenza, l'agrume è un intero complesso vitaminico-minerale con molte proprietà utili. Pertanto, il sudore durante la gravidanza è semplicemente indispensabile per supportare il corpo della futura mamma.

Ma se non hai provato questa prelibatezza prima della gravidanza, non dovresti sperimentare mentre scorre! Potresti avvertire una reazione allergica e il rischio di trasmettere la tendenza alle allergie al bambino.

Se c'è un'esperienza d'uso, le reazioni allergiche non sono osservate, il frutto aiuterà in tali situazioni:

  • con toxicosis regola le funzioni del tratto gastrointestinale;
  • durante i cambiamenti ormonali stabilizza l'umore;
  • rimuoverà il gonfiore dovuto alla regolazione dello scambio di liquidi.

Oltre ai benefici per tutto il corpo, i prodotti e i preparati fatti sulla base della polpa degli agrumi vengono utilizzati attivamente nel campo della bellezza.

La polpa e il succo del frutto sono la base per la produzione di maschere anti-invecchiamento, che migliorano la salute, nutrienti e idratanti. Tali prodotti cosmetici sono particolarmente utili per le donne di mezza età. Il fatto è che il nostro agrume contiene enzimi speciali che non solo idratano la pelle secca ed elastica, ma aiutano anche a risparmiare umidità in esso. Quindi la pelle per lungo tempo mantiene la sua freschezza.

Tali cosmetici saranno utili per la pelle problematica in giovane età. Le maschere basate su tute svolgono un lavoro eccellente con il colore della pelle pallido per beri-beri, acne e acne.

Ma dovrebbe essere inteso che in questi cosmetici una grande quantità di vitamina C. Pertanto, le persone con una tendenza alle allergie, si consiglia di utilizzare tali prodotti con cautela, o limitare del tutto l'uso.

Oltre alle maschere, l'uso di oli di scorza di agrumi è molto apprezzato durante le procedure di massaggio, poiché si ritiene che siano un ottimo rimedio per la cellulite.

Nel settore dei profumi, la fragranza fruttata caratterizzata da morbidezza, tenerezza e attrattiva è stata apprezzata in base ai meriti. Ad oggi, ci sono diverse composizioni con un odore esotico da famosi produttori di profumi.

  • Hanae Mori "Hanae Mori N07"
  • Masaki Matsushima "Suu"
  • Masaki Matsushima "Aqua Mat Homme".

Sudore per dimagrire

L'uso di sudorazioni nelle diete è possibile a causa del basso contenuto calorico, del basso contenuto di carboidrati, della presenza di enzimi che possono abbattere i depositi di grasso.

La frutta migliora la digestione, poiché la fibra contenuta nella sua polpa deterge delicatamente l'intestino. E se il tratto gastrointestinale è in ordine e il metabolismo è regolato - la figura sarà eccellente, il colore della pelle è sano.

Nelle diete, la polpa di suzione è consigliata a colazione o durante la cena, insieme a cibi ad alto contenuto proteico. Tale nutrizione ed esercizio fisico possono raggiungere rapidamente risultati eccellenti quando si perde peso e si liberano i chili in eccesso.

Frutto di frutta

Il danno causato dal sudore durante l'uso normale non può essere. Non è raccomandato mangiare più di 800 grammi di polpa al giorno, poiché potrebbero esserci conseguenze negative quando si mangia troppo. Un eccesso di vitamina C può causare mal di testa, vertigini, nausea e vomito, altri sintomi di avvelenamento tossico, anche in persone che non sono inclini a reazioni allergiche. Tuttavia, ci possono essere problemi con il sonno e la coagulazione del sangue.

L'elenco di alcune controindicazioni per il consumo di frutta:

  • gastrite, ulcera gastrica e ulcera duodenale
  • allergia
  • malattie dell'intestino, del fegato, dei reni e del pancreas nella fase acuta, quando si raccomanda solo un cibo dietetico rigoroso.

Frutta dolce: beneficio e danno

Tesoro - un frutto esotico, ha una composizione unica, un gusto interessante, aiuta a sbarazzarsi di chili in più, in base a esso puoi cucinare un sacco di piatti sani. Ma il prodotto ha alcune controindicazioni, e se usato eccessivamente può causare danni alla salute.

Tesoro - Citrus sano e delizioso

Dove cresce la suite e cos'è questo frutto?

Tesoro - agrumi, risultato di un accurato lavoro di selezione. Negli anni '80, oroblanco è stato allevato incrociando pomelo dolce e pompelmo bianco. Gli scienziati israeliani hanno continuato l'esperimento e hanno creato un agrume più dolce e succoso, un ibrido di frutti chiamato dolcezza o dolcificante.

I dolci sono coperti con buccia verde non molto spessa, a volte giallo pallido, strato spugnoso e polpa succosa, come appare un prodotto esotico, si può vedere nella foto. Agrumi è agrodolce? I frutti hanno un sapore dolce che ricorda il pomelo, molto succoso.

I dolci hanno un sapore dolce.

In precedenza, il dolce era considerato un frutto puramente tropicale, ma cresce in molti paesi europei con un clima caldo - Italia, Spagna, Portogallo, sugli scaffali di un supermercato si possono trovare frutti provenienti da India, Israele, Cina e Giappone.

Il dolce è un prodotto a basso contenuto calorico, 100 grammi di polpa contengono in media 50 kcal, che consente alle persone che lottano con l'eccesso di peso di includere frutta nella dieta.

Composizione di frutta

Addolcire è l'80% di acqua, il che spiega il suo basso contenuto calorico, il rapporto tra BJU e 100 g del prodotto è di 0,7 g / 0,2 g / 9 g.

Cosa è incluso nella composizione:

  • cellulosa: rappresenta circa il 2% della massa del feto;
  • acido ascorbico;
  • vitamine B1, B2, B6, B9;
  • in una piccola quantità il frutto contiene vitamine A, E;
  • dei minerali negli agrumi, la maggior parte del potassio è di circa 200 mg / 100 g;
  • calcio, ferro, rame, fosforo, fluoro, sodio e magnesio - 10-23 mg / 100 g;
  • olii essenziali

Il dolce contiene enzimi unici in grado di abbattere grassi, proteine ​​e carboidrati, che ha un effetto benefico sul processo digestivo e contribuisce alla perdita di peso.

Proprietà utili

Dolce e fragrante frutto tropicale - un deposito di sostanze nutritive, aiuta a prevenire lo sviluppo di molte gravi malattie.

I benefici del sudore della frutta per il corpo:

  • normalizza il livello di colesterolo nel sangue, migliora le condizioni delle pareti dei vasi sanguigni, riduce il rischio di sviluppare malattie cardiache, il frutto è indispensabile per l'ipertensione;
  • purifica il corpo dalle sostanze tossiche;
  • rafforza il sistema immunitario, riduce la suscettibilità del corpo a virus e batteri;
  • migliora la cistifellea, il fegato, l'intestino;
  • aiuta con l'obesità;
  • elimina le manifestazioni di stress, aumenta l'efficienza, previene lo sviluppo di stati depressivi, aumenta la concentrazione di attenzione;
  • aiuta a preservare la visione di persone che trascorrono molto tempo al computer;
  • migliora la condizione di capelli e pelle;
  • contiene pigmenti che riducono il rischio di sviluppare artrite reumatoide, cancro ai polmoni;
  • elimina il gonfiore.

Come scegliere una suite

Agli agrumi non è amaro, è necessario imparare a scegliere la frutta matura. Esternamente, il gattino sembra un grande pompelmo, l'unica differenza è che un prodotto esotico, anche maturo, ha un colore verde, è più pesante.

Regole di selezione:

  1. Il colore della buccia non consente di giudicare la maturità della suite, l'indicatore principale della qualità è l'odore, più è luminoso, più dolce sarà il prodotto.
  2. Anche la dimensione del frutto è importante, è preferibile scegliere frutti grandi e pesanti, contengono più polpa.
  3. Se l'agrume è congelato, la sua pelle diventerà morbida, con la pressione sulla superficie rimarrà ammaccature. Tali prodotti non dovrebbero essere acquistati, poiché non ci sono praticamente sostanze nutritive in essi, e il gusto del gelo non si riflette nel modo migliore.
  4. Superficie troppo lucida significa che il frutto è stato cerato, è meglio scegliere la frutta con una pelle opaca.
Puoi conservare il frutto non sbucciato del gattino nei frigoriferi oa temperatura ambiente per un mese.

Scegli i dolci di grandi dimensioni con un odore luminoso

Come pulire la frutta

Mangiando frutta fresca, è sufficiente eliminarlo - uno dei pochi difetti nella suite - molti rifiuti, rappresentano quasi la metà del peso del prodotto.

Come pulire la suite:

  1. Lavare accuratamente la frutta sotto l'acqua calda corrente, è possibile strofinare con un pennello.
  2. Fai 4-6 tagli sulla buccia da cima a fondo, quindi la conchiglia viene facilmente rimossa.
  3. Per mangiare la frutta è meglio con un film bianco, se è amaro, i gusci sottili dovrebbero essere rimossi.

Se fai diversi tagli, la pelle è ben tolta

I dolci non possono essere puliti e tagliare la frutta in 2 metà, quindi ottenere delicatamente la carne con un cucchiaio.

Gli agrumi esotici devono essere consumati da persone che fumano molto, abusano di alcol e cibi grassi.

Metodi di applicazione

Gli agrumi si consumano freschi, io uso frutta per fare marmellate, succhi, insalate dietetiche, buccia candita saporita e aromatica ricavata dalla buccia, la polpa è perfetta per la creazione di maschere ringiovanenti e vitaminiche, l'olio essenziale è utilizzato nella produzione di profumeria.

Per la perdita di peso è necessario utilizzare 1 frutto per colazione o prima di andare a dormire - questo aiuterà a sbarazzarsi di 5-7 kg in 8 settimane.

Ricette utili:

  1. Insalata estiva - Tagliare a pezzettini carne, pomodoro maturo e peperone giallo, aggiungere 50 g di formaggio o feta, basilico, condire con olio d'oliva.
  2. Per preparare un'insalata vitaminica rigenerante, è necessario tagliare a cubetti di una dimensione media di 2 unità. 1 avocado, tagliare metà della cipolla rossa in anelli sottili. Mettere la miscela su foglie di lattuga, cospargere con 50 g di pinoli tostati. Per il condimento, mescolare 15 ml di miele, 5 ml di succo di lime, un po 'di noce moscata, versare il piatto finito.
  3. Per la preparazione di frutta candita, prendere la buccia di 3 frutti, rimuovere lo strato bianco spugnoso, tritare finemente. Versare la materia prima preparata con acqua per 48-72 ore, è necessario cambiare l'acqua 2-3 volte al giorno. Cuocere lo sciroppo di quantità uguali di zucchero e acqua, versare la buccia, lasciare per 3 ore. Far bollire la miscela per 5 minuti a fuoco basso, raffreddare per ripetere la procedura tre volte. Il prodotto finito è conservato in frigorifero.
  4. Cocktail a base di grassi - spremere il succo dalla metà della suite, un piccolo cetriolo, 50 g di spinaci, aggiungere 5 ml di miele, bere un drink prima di andare a letto.
  5. Giorno del digiuno Colazione - mezza suite, tè verde senza zucchero, pranzo - insalata di verdure leggera, merenda - metà di agrumi, cena - 1 uovo sodo, 150 grammi di cavolo stufato, metà di frutta esotica.

I dolci possono essere aggiunti alle insalate

Per fare una maschera rigenerante a casa, è necessario pulire la pelle dalle bucce e dai film bianchi, tritare, aggiungere 10-15 ml di olio d'oliva o olio di mandorle. Applicare la miscela su viso e collo, lasciare agire per 20 minuti, risciacquare con acqua tiepida. La procedura viene eseguita due volte a settimana, il corso consiste in 10-12 sessioni.

Una maschera di 30 g di farina di riso, 30 ml di succo fresco, 3 gocce di etereo balsamo di Mala aiuteranno a stringere il contorno del viso, sbiancare e rinfrescare la pelle del viso. Tutti i componenti si mescolano, si applicano sulla pelle, si lasciano riposare per 10 minuti con acqua fredda.

Frutto di frutta

Con un uso corretto e ragionevole, le suite non sono dannose per la salute, al fine di evitare il verificarsi di reazioni negative, allergie, è necessario consumare non più di 800 g del prodotto al giorno.

Se c'è molta dolcezza, allora la testa può ferire

L'agrume contiene un sacco di acido ascorbico, quindi l'abuso di sudore è pieno di forti mal di testa, eruzioni cutanee, problemi di coagulazione del sangue.

I dolci non possono essere combinati con cibi ricchi di amido - patate, mais, dolci a base di farina bianca - l'uso comune è irto di distensione addominale, bruciore di stomaco.

Controindicazioni

Nonostante tutti i benefici del succhiare, il frutto ha alcune controindicazioni, per molti problemi con il tratto gastrointestinale è impossibile usare questo agrume.

Le principali controindicazioni:

  • gastrite ad alta acidità;
  • nefrite in fase acuta;
  • l'epatite;
  • enteriti;
  • colecistite;
  • un'ulcera;
  • colite.

Non puoi mangiare la frutta fa schifo durante la colite

Il sudore dovrebbe essere evitato per le persone che assumono anticoagulanti, diuretici, integratori alimentari con un alto contenuto di vitamina C.

Il dolce è un agrume esotico che assomiglia a un pompelmo, ma ha un sapore dolce. L'uso regolare e corretto del frutto aiuterà a migliorare il tuo benessere, aumentare la resistenza ed evitare il raffreddore. Ma è necessario rispettare la misura, ricordare controindicazioni e possibili reazioni avverse.

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Sweetie

Il dolce (pomelo, oroblanco) è un frutto esotico, cresciuto incrociando pomelo e pompelmo, ha un sapore molto dolce e un po 'di acidità non fa che aumentare la sua piccantezza. I benefici dei dolcetti sono particolarmente sentiti durante la perdita di forza e durante il periodo di beriberi stagionali, perché un frutto gustoso e fragrante tonifica perfettamente il corpo, migliora l'umore, dona vigore e rinforza il sistema immunitario. Le proprietà benefiche del sudore si manifestano anche nel fatto che questo frutto riduce il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue e contiene enzimi che abbattono i grassi. Il contenuto calorico del gattino è di 58 kcal, quindi dovrebbe essere sicuramente incluso nella dieta di tutti i dimagrimento. Rispetto al pomelo, il frutto di oroblanco è più succoso, quindi è ideale per produrre succhi.

I dolci si mangiano al meglio, ma a volte si desidera aggiungere un po 'di piatti esotici a quelli familiari, in modo che i lobuli di pomelo vengano aggiunti alle insalate verdi, serviti con carne, pollame, pesce, frutti di mare, funghi e verdure. Producono marmellate e marmellate di oroblanco, producono frutta candita e marmellata, decorano con confetteria e gelato. La scorza dolce macinata viene utilizzata per aromatizzare dolci, dessert e bevande. Il tappeto maturo è solitamente pesante, ha una buccia liscia e lucida senza macchie, e il colore del frutto non influisce sul grado di maturità - è sempre verde, a volte con una sfumatura giallastra.

Le proprietà benefiche della frutta solare, calorica

Spesso, quando si tratta di agrumi, ricorda i famosi rappresentanti di questa famiglia: limoni, arance, pompelmi, mandarini, kumquat e pomelo. Purtroppo, la frutta dolce non ha ancora ricevuto un meritato posto tra i favoriti degli agrumi, anche se non è in alcun modo inferiore ai suoi simili per gusto e beneficio. Forse gli acquirenti stanno passando per un'arancia verde anonimo, semplicemente perché non sanno cosa sia una suite.

Questo frutto ha molti nomi: oroblanco, macina, suite. E in traduzione dallo spagnolo il nome del frutto significa "oro bianco". E questo non è un caso! Il gusto eccezionale e il peso dei nutrienti rendono questo frutto una vera scoperta per l'uomo.

Come cresce il tesoro

Frutto di frutta si è scoperto incrociando pompelmo e pamela, noto anche come pomelo. Nel 1958, gli scienziati californiani lavorarono alla creazione di un pompelmo dolce e alla conservazione di tutte le sue proprietà benefiche. È così che è apparso l'oroblanco citrus, che è stato successivamente migliorato dagli allevatori israeliani. Il nuovo frutto ha conservato la nobile acidità del pompelmo e ha avuto un delicato sapore dolce, in onore del quale ha ricevuto il nome di suite.

L'albero del crepuscolo assomiglia ad un alto cespuglio verde con rami sparsi. Solitamente cresce da 4 a 10 metri di altezza. Ma sulle piantagioni in cui viene coltivata la frutta, l'albero viene potato a 2,5 metri, per la comodità della raccolta. Durante il periodo di fioritura, la pianta è ricoperta da profumati fiori bianchi, raccolti in piccoli grappoli. Dopo un po ', i fiori vengono sostituiti da frutti verde chiaro arrotondati.

I frutti di pomelo e suite sono simili tra loro, come i fratelli più vecchi e più giovani. Ma, nonostante la stretta vicinanza, la torsione differisce dalla scopa in una dimensione più piccola. Piuttosto, il frutto ricorda un pompelmo verde chiaro. Di diametro, il frutto maturo raggiunge 10-12 cm e ha una buccia densa con pori piccoli, a causa della quale sembra ingombrante e pesante. Con la maturazione, le suite possono assumere una tonalità giallastra, ma più spesso mantengono il loro colore calcareo.

Dove crescono i dolci

Dai laboratori, la pianta si è diffusa in paesi con un clima caldo ed è stata amata da molte persone. Oggi, gli agrumi dolci vengono coltivati ​​in Spagna, Italia, India, alcuni paesi dell'Europa e dell'Asia, da dove vengono consegnati ai banchi dei mercati e dei negozi di tutto il mondo.

Gli intraprendenti allevatori hanno inventato un modo per far crescere sugi dalla pietra di casa. Un piccolo sforzo, condizioni adeguate e cura per un ospite tropicale decoreranno la casa con un cespuglio di colore verde intenso con un aroma gradevole. E dopo 10-15 anni, la pianta può iniziare a dare frutti e deliziare con delicati frutti fatti in casa.

Come scegliere una suite

Per gustare l'intera gamma di gusti, è necessario conoscere alcune regole su come scegliere un frutto maturo. Prima di tutto, devi sapere che aspetto ha una suite matura.

In primo luogo, prestare attenzione alla buccia. In un buon frutto, è di colore verde brillante, senza danni e macchie scure, ripristina facilmente la forma quando viene premuto. Tra i frutti delle stesse dimensioni vale la pena scegliere quello più difficile. In questo caso, più polpa e crosta meno spessa.

L'eccessiva lucentezza della pelle indica la presenza di cera, che è coperta con frutta e verdura per sicurezza. Gli agrumi devono essere accuratamente lavati prima di consumarli in modo che le sostanze chimiche non entrino nel cibo.

Ma il principale punto di riferimento è la fragranza. Più luminoso è, l'agrume è più dolce.

Come pulire la frutta

Per gli amanti degli agrumi non è difficile capire come pulire la suite. Prima dell'uso, i dolci frutti delle suite devono essere lavati con abbondante acqua corrente. Come una buccia di mandarino, la buccia viene facilmente separata dalla polpa. Basta fare un'incisione o spingere attraverso la pelle con un dito, e poi sbucciare il frutto intero.

Le fette dolci sono separate da un film bianco amaro, proprio come un pompelmo. La partizione è utile, può essere mangiata con la polpa. Ma i semi di agrumi agrodolci sbucciati sono molto più gustosi.

Come mangiare Sweetie

Oroblanco ha un sapore dolce come un pompelmo o un pomelo succoso. Come molti frutti, è consumato fresco per mantenere tutte le vitamine e le sostanze nutritive il più possibile. La polpa viene utilizzata per la preparazione di macedonie, dessert, frullati o per decorare pasticcini. Agrodolce, come il suo succo, si sposa bene con la carne e il pesce, conferisce ai piatti un gusto squisito e speciale.

Il succo di agrumi appena spremuto è uno strumento eccellente per reintegrare le riserve di vitamina C e il tono generale del corpo. E per estendere la durata di conservazione della frutta può essere congelato. Allo stesso tempo tutti i nutrienti rimangono intatti.

Mangiare questo frutto è possibile in versione più ad alto contenuto calorico. Puoi cucinare caramelle al caramello aromatizzate a casa. Per fare questo, hai bisogno della pelle del gattino (puoi aggiungere la scorza di altri agrumi), zucchero e tempo libero. Sfortunatamente, durante il trattamento termico, la maggior parte delle vitamine viene persa. Ma un dolce così speziato decorerà qualsiasi tea party.

Composizione e contenuto calorico

L'oroblanco dolce è un vero tesoro per la salute. Concentra le proprietà benefiche, la composizione e il contenuto calorico dei genitori-frutto. Rispetto al pompelmo, le calorie zuccherate sono leggermente più alte, ma la stessa quantità di vitamina C.

  • Dolci 58 calorie
  • 80 g di acqua
  • Fibra alimentare 1,5 g,
  • 9 g di carboidrati
  • 0,7 g di proteine
  • 0,2 g di grassi

Ha anche un basso indice glicemico, che rende il prodotto ideale per i diabetici e le persone con perdita di peso.

100 grammi di frutta trasportano fino a 45 mg di vitamina C, che è la metà del valore giornaliero, le vitamine A ed E, e anche le vitamine del gruppo B. La composizione minerale è rappresentata da potassio, calcio, fosforo, sodio e magnesio. A differenza delle vitamine, i minerali non sono sintetizzati nel corpo da soli, quindi è necessario assumerli con il cibo.

Addolcire le proprietà e le controindicazioni del frutto

Per capire l'utilità della suite, è necessario valutare la sua composizione dal punto di vista della nutrizione.

  • L'acido ascorbico è un potente antiossidante naturale, aumenta la resistenza del corpo alle infezioni e ai batteri, elimina le gengive sanguinanti, accelera il metabolismo.
  • Le vitamine del gruppo B (tiamina e riboflavina) sono coinvolte nella sintesi degli enzimi che attivano i processi metabolici, tonificano il sistema nervoso.
  • La vitamina A in combinazione con B2 ha un effetto benefico sulla vista, rafforza i muscoli oculari.
  • La vitamina E aiuta ad eliminare il colesterolo "sbagliato", protegge i vasi sanguigni dall'aterosclerosi, distrugge i radicali liberi.
  • Potassio e sodio rinforzano il cuore, rendono elastici i vasi sanguigni.

Cos'è una suite utile

Le proprietà benefiche del sudore sono dovute all'elevata concentrazione di vitamina C, alla presenza di acidi organici e fibre.

Lividi - un forte antidepressivo, tonifica il corpo, attiva l'attività cerebrale e migliora il benessere. Con il raffreddore, il frutto reintegra l'apporto di vitamina C e favorisce un rapido recupero. L'acido ascorbico diluisce il sangue e normalizza la pressione sanguigna.

La fibra, di cui fa parte, purifica l'intestino, rimuove le tossine e le tossine. Gli enzimi accelerano i processi metabolici, accelerano il lavoro del fegato, dello stomaco, della cistifellea, contribuiscono alla disgregazione del cibo. La composizione enzimatica è molto simile al pompelmo e aiuta a ridurre il peso. Il succo ha un leggero effetto diuretico, aiuta a eliminare l'edema.

Il film che circonda la polpa contiene una sostanza naringina, che è coinvolta nel processo di utilizzo del glucosio, riduce i livelli di colesterolo, ha un effetto coleretico e abbatte i grassi.

Per le donne, il beneficio del sudore si esprime nella preservazione della giovinezza e della bellezza. La frutta inibisce i processi di invecchiamento, rinforza i capelli e le unghie, rende la pelle morbida ed elastica.

Con il diabete, ci sono restrizioni su molti alimenti a base di carboidrati. Pertanto, la dieta per i diabetici dovrebbe essere pianificata in modo da non provocare salti nei livelli di zucchero nel sangue. In una tale situazione, oroblanco agisce come un dolce diabetico utile, arricchisce la dieta con vitamine senza danni alla salute.

Anche il business dei profumi non era privo dell'odore seducente di frutta dolce. Un odore delicato è incluso nella composizione di famose aziende di profumi.

Oroblanco ha anche trovato applicazione in cosmetologia. Sulla base di succo e polpa vengono fatte maschere che promuovono la nutrizione, idratano e preservano la pelle giovane. L'olio di agrumi è usato per il massaggio, aggiunto ai mezzi per combattere la cellulite. Inoltre, lo shampoo e le maschere per i capelli aggiungono succo di sudore e altri agrumi.

Controindicazioni

Sfortunatamente, la composizione della suite ne limita l'uso. Proprietà e controindicazioni utili sono inestricabilmente collegate. In primo luogo, il frutto è controindicato per le persone con malattie del tratto gastrointestinale, soprattutto nella fase acuta. Gli enzimi possono dare un carico eccessivo al sistema digestivo e aggravare in modo significativo la condizione.

In secondo luogo, le persone con allergie dovrebbero essere diffidenti nei confronti degli agrumi e usarli in quantità limitate.

Terzo, malattie dello stomaco - una pesante controindicazione all'uso della suite. L'agrume aumenta l'acidità del succo gastrico e può causare bruciore di stomaco e disagio.

Un surplus di acido ascorbico è pericoloso quanto un deficit. Ai primi segni di avvelenamento (nausea, vomito, diarrea, gonfiore, bruciore di stomaco, mal di testa e vertigini, prurito, eruzione cutanea, letargia o irritabilità), è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.

Addolcire frutta durante la gravidanza

Le future mamme si stanno chiedendo se le donne incinte possano mangiare frutta esotica. Per una persona comune, è gustoso e sano, ma durante la gravidanza ci sono dei limiti. Non è necessario introdurre un nuovo prodotto nella dieta dopo il secondo trimestre, in presenza di allergie o malattie dello stomaco.

Per una madre sana, gli agrumi durante la gravidanza diventeranno un vero aiuto, perché:

  • Ha un sapore gradevole e regola il lavoro del tratto gastrointestinale, che sarà utile per la tossicosi;
  • Ti permette di arricchire il corpo di mamma e bambino con la vitamina C;
  • Saluti che è particolarmente importante durante le riorganizzazioni ormonali;
  • Regola lo scambio di liquidi, elimina il gonfiore.

Addolcisca la frutta e la perdita di peso

Non solo il contenuto calorico minimo e il basso contenuto di carboidrati ti permettono di usare la sudorazione per perdere peso. I dolci, come il pompelmo, contengono enzimi che abbattono grassi e proteine. Facilita e accelera la digestione, favorisce la perdita di peso.

La fibra ha un duplice effetto: nutre durante i pasti e aiuta a purificare l'intestino. Il corretto funzionamento del tratto gastrointestinale è un impegno di una bella figura, un colore della pelle sano e una buona salute.

Ridurre il peso della dieta sviluppata che coinvolge il sudore dolce. Il frutto viene consumato a colazione, o durante la cena, abbinandolo a cibi proteici, e aggiunto anche a frullati e smoothies vitaminici. Una tale dieta, in combinazione con l'attività fisica aiuterà a sbarazzarsi di chili in più.

Frutto di dolcezza: proprietà benefiche e controindicazioni, danno, composizione e contenuto calorico.

Attraverso gli sforzi degli allevatori, il genere degli agrumi viene costantemente reintegrato con nuove specie. Come risultato dell'incrocio tra il pomelo dolce Siamese e il Marsh di pompelmo, è apparso l'ibrido di oroblanco. Nuovo frutto registrato negli anni '80 in California.

Poi gli allevatori israeliani si sono uniti al lavoro. Hanno creato un ibrido ancora più dolce e lo hanno chiamato Sweetie.

Oggi, gli agrumi verdi con polpa dolce hanno diversi nomi. Oltre a quelli già citati, puoi trovare il nome pomel.

Cos'è dolcezza e come mangiarlo

Esotici sui nostri scaffali non sono rari. Molte persone sanno cos'è il sudore e come viene mangiato. I frutti consistono in una buccia con le ghiandole dell'olio essenziale, uno strato spugnoso di polpa fruttifera e polpa commestibile.

Le tinture di ricetta di viburnum su vodka.

L'ibrido combina le migliori qualità dei genitori: i ramoscelli sono dolci come un pomelo e succosi come un pompelmo. Peel verde, ci sono varietà di colore giallastro. Lo spessore della buccia dipende dal grado. Di solito è più sottile di quello di un pomelo.

Mangiare esotici agrumi crudi. Preparata con la buccia candita, la polpa viene utilizzata per succhi e marmellate, aggiunta alle insalate. Prima dell'uso, il frutto viene sbucciato, facendo tagli da più lati.

Composizione e contenuto calorico

Il valore energetico della polpa del frutto è leggermente superiore a quello degli altri agrumi.

Dopo tutto, è l'80% di acqua. La cellulosa produce circa l'1,5%, anche gli acidi organici ne fanno parte.
100 g del prodotto contengono:

  • carboidrati - 9 g;
  • proteine ​​- 0,70 g;
  • Grassi - 0,20 g.
    • C - 45 mg;
    • B1 (tiamina) - 0,05 mg;
    • B2 (riboflavina) - 0,03 mg;
    • A, E in piccola quantità.

    Il complesso minerale è costituito da potassio (184-212 mg), calcio (23 mg), fosforo (18 mg), sodio (13 mg) e magnesio (10 mg).

    Dolcifichi i frutti: proprietà benefiche e controindicazioni

    Le proprietà benefiche e le controindicazioni del frutto ricco di fibre, acido ascorbico ed enzimi che abbattono carboidrati, proteine ​​e grassi, dipendono dalle caratteristiche della percezione degli agrumi di un particolare organismo.

    L'uso del maglione

    In assenza di intolleranza al prodotto, aiuta:

    1. ridurre i livelli di colesterolo nel sangue;
    2. proteggere da raffreddori e infezioni virali;
    3. normalizzare la pressione sanguigna, migliorare la funzione cardiaca;
    4. migliorare la digestione e stabilizzare la funzione della cistifellea;
    5. normalizzare il peso;
    6. rallegrare e conquistare l'apatia e la depressione.

    L'ibrido aiuta a preservare la visione di chi lavora al computer.

    L'uso dei suoi frutti rende belli i capelli e la pelle, ha un effetto positivo sulla salute.

    Come è utile un frutto per le persone impegnate nel lavoro mentale? Aumenta la concentrazione.

    L'ibrido è usato nel cibo e per ridurre il gonfiore.

    I benefici e i danni di Sweetie dipendono dalla quantità di frutta mangiata.

    Controindicazioni

    Non si dovrebbe entrare nella dieta di sviti persone che soffrono di gastrite con elevata acidità. Gli acidi nella sua composizione possono causare il suo peggioramento. Controindicazioni includono anche malattie come:

    • nefrite acuta;
    • enteriti;
    • l'epatite;
    • colecistite;
    • ulcera allo stomaco;
    • colite.

    Questo agrume contiene quantità significative di vitamina C. L'eccessiva ingestione di questo antiossidante può causare mal di testa, nausea e altri sintomi di intossicazione, anche nelle persone sane.

    uso

    In cucina, le suite sono più spesso utilizzate fresche. Va bene con verdure, carne, pesce.

    Dalla polpa di una deliziosa macedonia. Per fare questo, tagliare le fette, combinare con fette di mela o altri frutti dolci, condire con lo yogurt.

    Per la frutta candita, la buccia di 3 agrumi viene versata con acqua per 2-3 giorni (non dimenticare di cambiare l'acqua). Sciroppo cotto da zucchero e acqua (1: 1), con le croste tritate.

    Dopo 3 ore, il contenuto viene riscaldato e fatto bollire per 5 minuti. Dopo il raffreddamento, la procedura viene ripetuta altre 3 volte. I frutti canditi pronti vengono conservati in frigorifero.

    Durante la gravidanza

    Il dolce è ben percepito dal corpo della futura madre. Tuttavia, se non hai provato questo agrume prima della gravidanza, non iniziare. Soprattutto alla fine del terzo trimestre.

    Il periodo di trasporto di un bambino non è adatto per gli esperimenti. Le spazzate possono causare allergie durante la gravidanza. Inoltre, la tendenza alle allergie può essere trasmessa al bambino.

    Come pulire

    Prima di pulire la suite, è necessario lavarla accuratamente. Sulla superficie degli agrumi ci possono essere non solo microbi e sporcizia, ma anche tracce di sostanze chimiche che si sono accumulate durante la coltivazione e la conservazione dei frutti.

    Dopo l'incisione, la buccia viene facilmente rimossa e il frutto può essere diviso in fette. È più utile mangiarli interamente, insieme alla pelle bianca. Se è amaro, i lobuli vengono puliti dai gusci sottili.

    Non puoi pulirlo, e c'è un cucchiaio, tagliando il frutto a metà.

    Come scegliere un frutto

    Prima di scegliere questo frutto, devi sapere come trovare la frutta matura. Il colore della buccia non può essere giudicato sulla qualità. Il tasso di maturazione è fragranza. Più ricco è, più dolce è l'agrume. Tra i frutti della stessa dimensione, uno dovrebbe preferire gli esemplari più pesanti: hanno più polpa.

    I dolci di pompelmo verdi possono congelare. Per riconoscere un prodotto del genere, è necessario premere sul frutto. I buoni frutti hanno una crosta soda e ferma. Non dovrebbe essere sigilli e macchie.

    Ma la superficie lucida indica che la cera è stata applicata agli agrumi. È meglio scegliere gli agrumi senza lucentezza artificiale. Dopo tutto, meno "chimica", quindi sono più utili.

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    Sweety - un frutto con tre nomi

    Grazie agli sforzi degli scienziati israeliani, è stata creata una varietà di agrumi nota come suite, oroblanco o macinatura. Questo ibrido di pomelo e pompelmo ha un sapore più dolce e rimane verde anche a piena maturazione.

    Il dolce, o una varietà di pompelmo, è stato sviluppato da un laboratorio sperimentale universitario nel 1984 a Riverside, in California. Il frutto insolito era il risultato di una ricerca a lungo termine da parte di scienziati israeliani che sognavano di renderlo dolce e piacevole al gusto. Tuttavia, per lungo tempo, dolcezza (dall'inglese "dolce"), sarà più pallido, inferiore in popolarità al suo pompelmo "fratello maggiore", molto probabilmente a causa di una quantità sufficiente di rifiuti dal frutto. La foto qui sotto mostra la sua pelle spessa.

    Ha anche il nome Oroblanco (Oroblanco), dallo spagnolo "oro blanco" che significa "oro bianco". E anche il suo terzo nome - pomelo, in latino - "Pomelit".

    Oroblanco, riferendosi agli agrumi, "ama" il calore, quindi la coltivazione di questo frutto avviene principalmente in paesi con climi tropicali caldi. Può essere trovato in Giappone, India, Cina, Italia, Portogallo, Spagna, Israele, Hawaii, così come nei paesi del Sud e Centro America.

    Sorprendentemente, il seguito rimane verde anche quando è completamente maturo. Agrumi ha una buccia spessa liscia e lucente, che è separata dalla polpa da uno strato di color crema. Se rimuovi la buccia, allora le mani rimarranno una sorta di stratificazione grassa. Il frutto è abbastanza pesante, anche i piccoli frutti hanno abbastanza peso.

    I dolci sono mangiati come un pompelmo, dividendolo a metà. La polpa del frutto viene aggiunta alle insalate, previa pulizia del film e della buccia. Il gusto è ben combinato in piatti a base di pesce, funghi prataioli, verdure e pollo.

    Composizione di oroblanco: vitamine e calorie

    La vitamina C è contenuta nella suite esattamente nella stessa quantità di pompelmo - 45 mg. Grazie a "ascorbico", questo agrume può essere attribuito ai prodotti più efficaci per il trattamento e la prevenzione del raffreddore. Un gran numero di oligoelementi (magnesio, calcio, sodio, fosforo, potassio), sostanze ossidanti e oli essenziali sono concentrati in oroblanco. Contiene vitamine B6 (leggi quali alimenti contengono vitamina B6), B5, B2, B1, acido folico e speciali enzimi che favoriscono la disgregazione di grassi e proteine, quindi il sudore è un eccellente prodotto dietetico.

    Contenuto calorico di dolci per 100 g - 58 kcal:

    • Proteina - 0,7 g
    • Grasso - 0,2 g
    • Carboidrati - 9,0 g

    Tesoro: proprietà utili

    Gli scienziati sono giunti alla conclusione che a causa del loro basso contenuto calorico, sucky è utile per le persone in sovrappeso (per il confronto, il contenuto calorico del pompelmo è di 52 kcal). Aiuterà a rimanere sempre in forma ed eliminare scorie, tossine e colesterolo dannoso. Inoltre, il frutto normalizza la pressione e il lavoro del cuore, quindi avrà un indubbio beneficio per i pazienti con malattie cardiovascolari.

    La pomelite è in grado di aiutare con l'edema e ripristinare l'equilibrio salino nel corpo. È anche un ottimo antidepressivo. Mangia un pezzo di questo frutto meraviglioso e una sensazione di stanchezza cronica e depressione come una mano rimuoverà! Agrumi migliora la memoria e ha un effetto benefico sul corpo, soprattutto se è succo fresco - utile e tonificante. Migliorerà le condizioni della cistifellea, del fegato e del tratto gastrointestinale.

    In cosmetologia, Suite esibisce anche le sue proprietà sorprendenti e utili. Sulla base di succo e polpa, puoi creare maschere ringiovanenti che hanno un effetto nutriente e idratante sulla pelle.

    Pall: danno e controindicazioni

    Tesoro, anche se un frutto dolce, ma si riferisce agli agrumi, il che significa che può causare allergie. Un altro danno che provoca alle persone che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale, - uso frequente provoca irritazione della mucosa intestinale e dello stomaco. Per lo stesso motivo, dovrebbe essere strettamente limitato nella dieta di pazienti con enterite, colecistite, nefrite acuta, infiammazione dell'intestino, ulcera duodenale, colite e gastrite.

    E il resto della suite, come gli altri frutti - questo è un cibo solare che viene dato dalla natura e i loro benefici sono innegabili!